心理健康課總結的作文

　　上大學後每學期都要寫心理健康課的總結，有時候還是不定時上交的總結，現在就跟著小編一起來看一看怎麼寫，資料僅供參考。

　　篇一

　　作為本班的班主任，很多同學在學習、生活、社交等方面都有了很大的突破，心理也朝著積極向上的方向發展。這既有學生自身的努力，也有一部分來自家長同學的協助，更有心理室及老師耐心的指導，下面我是我對本班的心理健康課做的總結：

　　一、老師應積極主動與學生溝通，幫助他們。教師在學生的成長過程中起著指導與引進的作用，有些學生獨立性較差，大學更像是一個小社會，很容易學生造成心理偏差。剛進入大學的同學很容易不適應周圍的環境，對來自五湖四海的同學也有生活上的不習慣，一旦處理不好這種摩擦，再加上他們本身心理上的偏差，缺乏解決矛盾的反反覆覆和應對挫折的能力，就會引發同學間的誤會和間隔。作為一名剛剛接觸心理健康教育的班主任，為了儘快完成從角色的轉換，適應心理健康教學工作，適應新的心理課程改革，參加了每週一次的心理教研活動，並利用網路手段等有效資源進行自我學習。

　　二、同學應加強自身的心理健康知識。課堂只是簡單系統地講心理健康知識，課堂教學僅僅科學的知識傳授,心理健康課對於教師來講是講解，是引導，對學生來講是傳授，是交流。它為學生提供了一個對話，宣洩心理情緒，反應情感的機會和場所。在感知、體會、思想之後，教師要引導學生對自己過去的行為和經歷進行自身反思，檢查、評價。從而調整自我認知，使問題得到初步的解決。學生應以學習的態度認真對待心理健康問題，有疑問應該及時反應給老師，也可以與同學宿友溝通交流。

　　心理健康教育是大學心理健康教育的一項重大任務，是培養學生良好心理健康的一個重要途徑，以達到學生心理生理積極健康發展為目的，即提高學生的心理素質，又能充分開發學生的潛能，培養學生陽光，開朗，積極的生活心態，促進學生的健全發展。

　　篇二

　　本學期，我作為我班的心理委員，在心理健康教育工作方面與學校領導、老師的大力溝通合作下，始終堅持做好日常班級心理建設工作，開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助班裡同學培養健全人格，保持心理健康及協助全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。現對本學期的心理健康課總結如下：

　　1、 老師上課的氛圍和諧有趣。和諧的課堂是使同學愉快地參加的形成過程，是同學享受並獲取心理知識樂趣的心理條件，也是同學們主動學習，主動探究的良好環境。因此，老師的教學方式起著至關重要的作用。心理健康課是心理健康教育主要渠道之一，是大學心理課程改革的重要一環。上好心理健康教育課有利於我校心理健康教育工作的整體開展。基於以上的認識，我們在充分利用現有資源，規範課堂程序和教學內容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。

　　2、心理健康課逐步形成學生自身，學校，社會共同關心大學生心理健康的良好風氣。學習完這門課程，我懂得了一個人的健康，不僅僅只是在生理講究身體面的健康，更是指心理的健康發展。這門課讓我懂得健康觀、價值觀、世界觀，人生觀。雖然一週一學期只有兩節心理健康課，但每上一節心理課，都是對我心理的一次健康洗禮，讓我有時有些躁動的心理有時間得以平衡;在學習這門課的過程中我的的心靈慢慢得以沉澱，反思自身的行為習慣，思想觀念，擺正心態，從困惑中走出，再一次揚帆起航，繼續追逐青春的夢想。心理健康課也體現了學校和社會對大學生校園生活，身心健康的關心語重視。

　　3、心理課上建議老師的講課方式更加有趣生動，在課堂上可以播放一些與心理健康教學相關的視訊，可以是勵志的，不定時的鞭策大家，也可以是搞笑的，減輕同學們的睏意，這樣做的效果就是使課堂講課氛圍更加融洽。

　　通過學期的學習，我們班同學普遍增強了學習自信心，提高了對活動的參與度，參與活動的熱情也一併提高了。心理健康教育還融洽了師生關係。在相互理解，尊重，配合的基礎上，實現了學生生動、活潑、健康的發展。

　　篇三

　　這是大一上的第一次心理健康課，從這堂課中學到了許多關於心理健康方面的知識，使我對心理健康課程有了初步的瞭解，心理健康一直是貫穿人類長久發展的問題。良好的心理健康素質是人類的身心素質全面發展中的一個重要組成部分，是未來人們素質中的一項重要的教育內容。

　　為了給我們能充分的接受心理健康教育機會，學校開展所有可用的空間資源，充分利用課外時間增加心理健康教育諮詢的時間。學校的心理健康老師為我們講解心理健康的初步理解。這次心理健康教育課程在教育性、延伸性、系統性、拓展性方面取得顯著的進步。這節課讓使我們每位學生在課堂程序中舉手發言，都有自由參與課堂活動的機會，真正做到全體學生重在參與，學生在充滿活力的課堂中情感得到體驗，見長了心理方面的知識，同時他們在活動中相互合作，相互幫助，互相交流，增進了學生間的信任感和團隊意識，使課堂氛圍更加融洽，講課效果更加精彩。

　　這堂課主要是教會我們學生適應環境，學會合理安排好自身的時間，合理規劃生活節奏，學會遵守社會規範，努力成為一個適應社會需要的發展型人才;學會關心他人，關心國家大事，關心國際形勢，***生存的社會環境，關心關愛朋友，體諒父母和幫助父母做力所能及的事情，珍惜友情，珍惜愛人，以陽光，大方，積極的態度去面對社會;學習一直是我們的學生的首要任務，不僅學習書本知識，還要學習觀察環境，關心周圍的人，學會如何積極的融入到這個社會中去、學習解決問題的方式方法與途徑，學習將書本知識轉化為社會實踐的能力與本領。人的發展是永恆的課題，所以建立良好的班級班風、班級學風、學校校風，消除不良文化的影響因素，逐步形成積極向上的校園文化，班集體文化，人人都應重視自身心理健康的良好氛圍。

　　大學是人一生中的一個新的階段，每進入一個新的環境，都會遭遇一系列新的問題，都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾，我也不例外。雖然我和新同學相處的很好，我們有說有笑，一起走小道，一起上課，一起吃飯，一起玩耍一起逛街，相處的還不錯，但也感覺有些不適應。

　　通過這堂課讓我對心理健康這個敏感詞彙有了新的認識，接下來我會以一個全新的狀態去面對生活，以更開朗的心態去跟周圍的宿友嗎，同學和老師相處，也會跟老師同學積極溝通，以陽光熱情的方式去面對周圍的一切事物。