小兒支氣管炎嗜睡

　　小兒肺炎是孩子經常會得的一種病,在平時的生活中令很多家長苦不堪言,因此今天就來和大家聊一聊。

　　醫師提醒，文獻統計3到12歲小孩，大約1/4有打鼾的問題，近1/10有阻塞性睡眠中止症，長期睡眠品質不佳，不僅會影響生長髮育和學習效果，較新研究更證實，睡眠呼吸中止症會引發小兒高血壓，長大後罹患心血管疾病的風險，比一般人來得高。

　　專家醫師表示，“打鼾”和“阻塞性睡眠呼吸中止症”，都是睡眠呼吸障礙的一種，屬於上呼吸道疾病，兩者的成因類似，但後者的情況較為嚴重。

　　打鼾是因來自呼吸道部分阻塞，氣流從鼻子、口咽、喉往氣管、肺部的過程受阻，產生亂流振動上呼吸道結構所造成的雜音，臨床定義為一週內有4個晚上可以觀察到這現象，才算是打鼾。打鼾本身僅有呼吸雜音，不會造成呼吸停止，但阻塞性睡眠呼吸中止症，卻會同時有呼吸道阻塞和窒息的現象產生。

　　兒童睡眠呼吸中止 可能引發小兒高血壓

　　醫師提醒，睡眠對於內分泌的控制，有重大影響，其中最重要是生長激素的調節。小孩子如果睡不好，不只生長髮育會受影響，學齡兒童還可能有注意力不集中、過動，或是情緒的問題。

　　目前已知阻塞性睡眠呼吸中止症在小孩可能引起生長遲緩、瘦弱、矮小，白天嗜睡、早上無法按時起床，注意力差導致學習成績不佳，情緒不穩、脾氣暴躁，夜晚驚醒、尿床等問題。而臺灣研究也曾發現高達4成過動兒有睡眠呼吸障礙;目前較新研究也顯示，睡眠呼吸中止症可引發小兒高血壓，長大後有較高的機會罹患心血管疾病。

　　睡眠呼吸中止症≠一般打鼾!爸媽提高警覺

　　兒童睡眠呼吸障礙的比例，遠比一般家長想像來得普遍，可能帶來的併發症也相當多，但小朋友本身對於疾病都是不自覺的，家長若不留心，常常只會覺得是一般打呼，而忽略可能潛藏的危機。

　　醫師表示，兒童睡眠呼吸中止症的診斷第一步，靠的是家長的觀察和警覺，隨後才由耳鼻喉科進行各項檢查，其中最重要是在實驗室進行的睡眠生理檢查。確診後，若是最常見的腺樣體和扁桃腺肥大，目前主力治療是腺樣體和扁桃腺切除，同時再針對口咽部作適當整形。其實，兒童睡眠呼吸障礙的原因多半明確且可以治療，如果能及時診斷、治療，睡眠跟生活品質，都能獲得顯著的改善。

　　原因導致

　　1、孩子比較肥胖

　　有些孩子出生的時候比較肥胖，對於肥胖的孩子來說咽喉的肌肉比較厚容易壓著呼吸道，造成孩子的呼吸不順暢。

　　2、孩子睡姿不佳或不正確

　　孩子在睡覺的時候如果趴著睡會導致呼吸不順暢而且會影響心肺功能，容易引起打鼾。另外，孩子在仰睡的時候因為舌頭的重力作用也會阻礙一部分的呼吸，而如果有東西壓在孩子身上，同樣會造成孩子的呼吸不順暢，出現打鼾現象。