肩周炎封閉治療

　　得了肩周炎很痛苦，胳膊抬不起，和別人打個招呼都感費勁。那麼，下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　1.無名，針刺陰陵泉穴下九分處。捻轉提插，得氣為要，配合活動關節。以左治右，上病下取，留針15~30分鐘，以發病初期效果佳。

　　2.條口穴透承山,一針刺兩穴。原創者稱其為條山穴。原文記載：

　　92年，到新加坡的朋友家，正趕上朋友的大姨子來訪。她當時提到自己患肩周炎多年，西醫治療不見成效，我問她願不願意試一試鍼灸療法?她非常好奇，表示願意試一試。我讓她抬高右臂看看，她只抬到前胸上下就抬不上去了。我當即取出一支六寸長的毫針，在她患側腿上的條山穴刺進去，由於針感強烈，病人大叫一聲。我讓她再抬臂試試，她一下就抬到頭頂部位，在場的一片驚呼:神了!

　　《素問.五常政大論》謂：“氣反者,病在上，取之下，病在下，取之上”。條口和承山一屬足陽明胃經，一屬足太陽膀胱經。足陽明胃經在肩部的走向路過缺盆而絡督脈的大椎，與足太陽膀胱經相交於肩部，兩穴經氣上行同交於肩，故能治療肩部疾病。

　　3.針刺患側下肢足三裡下1.5寸穴位。同樣，該穴也是沒有穴位名的，有人稱其為平衝穴，有人稱肩周炎穴，大部分人不知道該穴。提插捻轉10分鐘，強刺激，讓針感傳導至腳背，如觸電感。囑病人活動患肩，留針半小時。針後，做放鬆手法。

　　4.針刺內關穴上八寸，囑病人連咳三聲進針，有強烈的痠麻脹感，同時囑病人活動患肩，左右各一針。該穴沒有名字，大家也知道在古典穴位裡面，內關穴上八寸***腕橫紋上10寸，肘橫紋下2寸***是沒有穴位的。

　　5.以阿是穴為主，在患側肩部和前胸尋找壓痛點，每穴壓揉5-10分鐘。然後再壓揉尺澤穴5-10分鐘。

　　6.在對側陽陵泉處找壓痛點。囑病人連咳三聲進針，強烈的痠麻脹感，並同時伴隨活動患肩。陽陵泉為八會穴之筋會穴。

　　7.對於肩部早起的疼痛，針刺或按壓衝陽穴，有效。衝陽穴為胃經原穴。

　　肩周炎的食療方

　　1.白花蛇酒治療

　　製作原料：白花蛇1條，白酒500ml。

　　製作方法：將白花蛇浸入白酒內浸泡7天即成。

　　治療方法：每次服1小杯，每日2次。

　　2.丹蔘酒治療

　　製作原料：丹蔘30g，白酒500ml。

　　製作方法：將丹蔘入白酒內浸泡7天即成。

　　治療方法：每次服20ml，每日2次。

　　有效預防肩周炎的方法

　　1、肩部旋轉法

　　雙手又腰，雙肩做向前、向後旋轉運動。每個方向各做20次。

　　2、肩部內收法

　　以健側手握住患側肘後，抬平患肢，並逐漸向健側牽拉內收患肢，做20次。

　　3、患肢梳頭法

　　患肢上舉到頭部，沿髮際向後做梳頭動作20次。

　　4、壁虎爬牆法

　　面對牆直立，足尖抵牆基，雙手交替向上伸展，如同壁虎爬牆，待患肢上舉至極限時用其中指在牆上留一痕跡，下次爬牆時超越此痕跡。做20次。

　　5、患肢後背牽拉法

　　直立位，健肢在前，患肢置於身後，以一繩***毛巾也可***從健側肩部繞過，雙手分別握住繩子兩端，健肢向下拉動繩子以帶動患肢向後上運動。做20次。

　　6、俯身輪臂法

　　俯身以健側手臂抵住患側腋窩，患肢做大幅度360°輪臂動作。做20次。