月經期喝白酒的危害

　　很多人認為喝酒臉紅是因為代謝比較快，所以更能喝。這是有害於身體的。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　貧血的女性會出現頭髮乾枯脫落、膚色黯黃、心情煩躁等症狀，而據相關研究表明，貧血的女性在經期飲酒，長期以往會造成貧血的加劇，所以要注意經期不能飲酒。

　　鐵元素是製造血紅蛋白的重要原料，人體一旦缺鐵，就會導致血紅蛋白產量減少，紅細胞數量也減少，這就是缺鐵性貧血。當人患缺鐵性貧血時，血液中紅細胞攜氧能力就下降，運送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭髮毛囊細胞是十分喜歡氧的，一旦缺氧，毛髮的生長就會受到影響。缺鐵性貧血時，患者可表現為頭髮乾燥、脫髮、面板蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，有時脫髮甚至可能是貧血的唯一症狀。貧血引起的脫髮與男性型脫髮較為相似，可表現為整個頭頂毛髮稀疏。

　　月經期間，受內分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，活性會下降。因此，分解酒精的速度降低，使得酒精不能被排洩出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷製造出酶，最後，加重肝臟負擔。

　　在月經期間，偶爾少量飲酒，問題不大，但如果大量飲酒或經常飲酒，很可能引發肝臟慢性損傷或者造成酒精中毒。

　　喝酒容易加速血液迴圈，這個道理大家都知道，經期血液迴圈加快，可能會導致月經量增加，長期如此，可能會導致貧血，月經不調等，還可能會導致各種婦科炎症的發生。

　　另外，飲酒勢必加重體內溼熱，很容易引發和加重婦科炎症。因此，月經臨近或月經期間，白酒、冰鎮啤酒等都不要喝，紅酒可淺嘗輒止。

　　白酒對人體的危害

　　甲醇對人體的毒性作用很大，常人日服30一40m，便可致死。尤其是甲醇進人人體後被氧化為甲醛、甲酸，其毒性更大於甲醇。甲酸的毒性比甲醇大6倍，而甲醛的毒性比甲醇更大30倍。

　　白酒飲用過多，甲醇在體內有積蓄作用，不易排出體外。它在體內的代謝產物是甲酸和甲醛，所以極少量的甲醇也能引起慢性中毒。

　　發生急性中毒時，會出現頭疼、噁心、胃疼、視力模糊等症狀，繼續發展可出現呼吸困難，呼吸中樞麻痺，昏迷甚至死亡。

　　慢性中毒主要表現為粘膜刺激症狀，眩暈、昏睡、頭疼、消化障礙、視力模糊和耳嗚等，以至雙目失明。

　　因此，為了保障人民的身體健康，我國衛生部規定了蒸餾白酒的衛生理化指標。其中作為衛生指標重要專案之一的甲醇，國家衛生標準規定：以穀物為原料者≤0.04克/100毫升;以薯類及代用品為原料者≤0.12克/100毫升***“榮和”牌醬酒的國家檢測含量僅為0.01克/100毫升***，嚴禁甲醇超標的白酒進人市場銷售。

　　最常用的解酒方法

　　1、水果解酒

　　水果解酒是人們最常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一樣，也是通過果肉中豐富的果糖和葡萄糖進行對酒精的清除和降解，另外水果含有機酸，有機酸能與乙醇相互作用形成酯類物質從而達到解酒的目的。水果解酒的效果僅次於蜂蜜。並且水果容易購買，吃起來更爽口。解酒效果比較好的水果有：葡萄，香蕉，西紅柿，橄欖，鮮橙，梨，西瓜，楊桃。

　　2、 蜂蜜解酒

　　蜂蜜解酒被認為是最快的解酒方法。因為蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖可加快血液對酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都無需經過消化系統便可被人體直接吸收，快速到達血液迴圈。酒後喝一杯蜂蜜水，可以起到最快解酒的效果。

　　3、牛奶解酒

　　牛奶解酒是對胃最好的解酒方法。牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質與酒精結合凝固，可緩解消化系統對酒精的吸收。同時，牛奶對胃的黏膜有很好的保護作用，特別是在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶可以附著在胃壁上，這樣可以大大減少酒精對胃的傷害。很多人喜歡選擇純牛奶或酸奶，相對來說，酸奶解酒效果會快些，而純牛奶對胃的保護性更好。