誘發盆腔炎的原因方法有哪些

　　女性盆腔疾病不光影響女性身體健康，還影響女性正常的生態。因此，要先了解引發盆腔疾病的誘因，及早做好預防工作。現在就和小編一起來學習一下吧!

　　盆腔炎的誘發因素

　　誘因一：開始過早的性生活

　　現在很多年輕的女性很小就開始有著性生活，這過早的性生活對身體是不利的。可嘆如今性教育開放，於是乎現在的城市女性在十四、五歲就有了性生活，但是又因為缺乏性保健知識，對病菌的抵抗力相對比較差。

　　因此，過早的性生活就容易引起感染盆腔炎。

　　誘因二：男女性生活不乾淨

　　男女性生活不乾淨，是導致盆腔疾病的一大重要原因。一些女性在日常生活中不注意個人衛生，再加上不當的性交行為和活動，外源性病菌很容易侵入。

　　誘因三：女性生殖器的自然防禦機制容易受到破壞

　　月經期、分娩、婦科手術、過度而不潔的性活動、不良的衛生習慣等等因素均可以使女性生殖系統原有的自然保護機制受到破壞。

　　誘因四：月經期間不注意衛生導致盆腔炎

　　月經期間宮頸口微微張開，子宮內部內膜剝脫，經血經由子宮頸口排出體外，並且凝血塊大量存在，這些都為細菌的滋生創造了良好的條件，如果這個時候不注意陰部的衛生，就會導致細菌逆行進入子宮發生感染造成盆腔炎的發生。

　　盆腔炎怎麼治

　　1、注意經期的清潔衛生及平時的陰道衛生：

　　在月經期，子宮內膜剝脫後致使血竇擴張，為細菌的滋生創造了良好的環境，如果這個時候不注意個人的陰道衛生，使用不潔衛生巾、經期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通過上行蔓延而引起盆腔炎。平時的時候也應該做好陰道的清潔衛生，勤換洗內褲，保持私密處的清潔、乾燥。有些婦女以為保持陰道乾淨就是多陰道沖洗，實際上這樣會破壞陰道原本的菌群的平衡環境，更容易導致盆腔炎。在臨床上見過很多位輸卵管積水等慢性盆腔炎患者，很多都有這種不良習慣。所以，各位姐妹們，如果不是因為陰道炎等原因醫生建議陰道沖洗，千萬不要自己陰道沖洗。

　　2、夫妻生活要有度，注意房事前後的清潔：

　　房事不節也是盆腔炎重要的致病原因。如夫妻生活過於頻繁，房事前忽略了局部清潔，反覆房事後，也沒有及時排尿或清潔，甚至在經期夫妻生活，這些不良習慣會導致從外界帶入陰道的細菌破壞陰道內正常菌群的平衡，造成病菌快速生長和繁殖，導致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹們，在享受夫妻生活的同時，要記得保護自己的聚寶盆喲。

　　3、無計劃生育時，要做好避孕措施，避免反覆流產：

　　反覆人流也是導致很多年輕女性患上盆腔炎的原因。現在人流多為無痛人流，減輕了人流的痛苦，但導致有些女性誤以為人流沒啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正規醫院人多、檢查麻煩，選擇在一些不正規的診所進行不規範、不衛生、不安全的人流手術，導致生殖器炎症等不良後果。所以，各位姐妹們，首先在不想生育時要好好避孕，其次凡是生殖道手術包括人流、上環、取環、宮頸手術等，最好選擇到正規的醫院，正規醫院消毒嚴格、無菌觀念強，不易因為感染而造成盆腔炎。

　　4、提高自身抵抗力

　　在女性陰道中本身就會有致病菌，當你體質強壯時，這些病菌不會出來搗亂，一旦抵抗力下降，致病菌就會趁機而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹們，平時要注意增強體質，提高自身抵抗力。增強體質最重要的是生活作息、飲食規律，適當鍛鍊，還要保持和良好的心態。

　　5、飲食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：

　　天氣酷熱，很多女性在飲食上就不忌口了，經常喜歡吃一些冰鎮的食物來解暑，這也可能會讓女性盆腔淤血不暢而誘發盆腔炎，特別是在月經期間，更應該要忌口生冷食物。同樣，長時間呆在空調房時，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受涼。

　　6、注意勞逸結合：

　　久坐不動也可能會導致盆腔炎，很多辦公室女性經常坐在辦公室處理檔案，並保持長時間的坐姿，因為缺少活動，盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多，導致盆腔炎症的發生，因而，盆腔炎又成了不少辦公室久坐族女性的婦科常見疾病。建議經常坐辦公室的女性朋友，可以在久坐後起身走一圈，下班後適當參加一些體育活動，如瑜伽等。

　　7、經常穿緊身內褲或緊身牛仔褲的女性，也同樣會成為盆腔炎青睞的物件：

　　因此在選擇內褲是，最好是選擇透氣的棉質內褲，不宜過小過緊。最後，一旦確診為盆腔炎時，一定要到正規的醫院尋求專業的醫生進行及時、規範、徹底的治療。

　　1、夫妻生活和伴侶的數量

　　感染盆腔炎多數是因為夫妻生活或者夫妻生活暴力所致的。感染和夫妻生活頻度關係不大，單卻跟伴侶的數量有密切關係，多伴侶的女性患病率是沒有這種關係者的5倍。

　　2、產後或流產後感染

　　分娩後的產婦體質虛弱，宮頸口尚未關閉，如果分娩造成了損傷或過夫妻生活，病原體進入宮腔，很容易引起感染，從而引發急性盆腔炎。

　　3、宮內避孕器

　　一般報告顯示，使用宮內避孕器者比不適用者的患病率高2~4倍，甚至更高的，當然和避孕器的型別也有關係。

　　4、伴侶未予治療

　　女性感染和復發的主要感染來源是攜帶病菌的男性，若想遠離這些疾病，就應該定期做些婦科檢查，同時讓伴侶也同樣檢查，這樣既保障了他人，也保障了自己。

　　5、經期衛生不良

　　月經期間子宮內膜脫落，有擴張的凝血塊，為滋生細菌準備了良好的條件，如果使用不潔衛生巾，經期性交等，均可引發盆腔炎。

　　如何預防盆腔炎

　　1、注意月經期、流產後及產褥期衛生：如月經期、產褥期、人工流產後不注意衛生，使用不潔的衛生巾、坐浴或有性生活，細菌極易經粘膜而上行引起盆腔炎症。

　　2、經期應避免過度勞累，下腹部受涼或雨淋和冷水中作業均可因身體抵抗力下降而誘發感染。

　　3、積極防治性傳播疾病對預防盆腔炎有重要意義。

　　4、及時治療下生殖道感染如陰道炎。

　　5、積極治療盆腹腔內其他器官的炎症，如闌尾炎、結腸憩室炎、結核等可減少盆腔炎的發生率，以避免炎症蔓延至子宮和附件。

　　6、積極治療全身急慢性疾病如化膿性扁桃體炎、腮腺炎、猩紅熱、傷寒及副傷寒可經血行傳播將病原體帶入盆腔引起感染。

　　7、加強體力鍛鍊，增強機體的抗病能力和免疫功能對預防感染很重要。