學生面板暗黃美白的方法

　　人人都希望擁有白皙細膩的肌膚，那有面板暗黃怎麼美白呢?下面小編給大家介紹學生面板美白的方法，希望對你有用!

　　面板暗黃的美白方法

　　1、出門不防晒，你就變黑妹哦!所以一定要記得防晒!全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防晒霜。

　　2、定期去角質，角質層過厚沒有得到及時的處理，會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是，商場買的膜裝面膜***揭除式的***要少做，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。

　　3、即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗乾淨臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。

　　4、面膜，保溼面膜比美白麵膜更重要，只有毛孔得到有效的保溼補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性面板的美眉。

　　5、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。

　　6、美白產品一定只能晚上用，尤其是精華素類的產品，因為通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白了，你就要開始關注祛斑了。所以一定要注意哦

　　7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養品，睡覺前喝還能促進睡眠質量的提升，讓你睡個真正的美容覺。

　　8、酸奶敷面法：

　　用酸奶每天敷臉一週,白了不少!

　　做法：

　　1、酸奶,找一小杯，先喝一半。

　　2、滴入10滴左右的檸檬汁。最好是從鮮檸檬擠的，不然效果肯定不好。

　　3、加入兩小勺珍珠粉，然後調勻。

　　4、凍在冰向裡面***冷藏***半個小時左右，會發現酸奶表面有一點很稠的東西，把那一層敷在臉上15分鐘左右即可。

　　美白嫩膚小竅門

　　方法一：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持面板清潔，這是面板美白嫩膚中至關重要的一步，同時也是眾多美白嫩膚方法中的基礎。

　　方法二：冷熱水交替洗臉會讓面板既乾淨又有收縮毛孔的作用。

　　方法三：臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以恆。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白嫩膚方法。

　　方法四：出門前要擦隔離霜及防晒霜，晚上要記得卸妝，這是美白嫩膚方法中關鍵一步。

　　方法五：睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上10分鐘左右，每週3次，堅持可以使你的面板清亮透白。

　　方法六：黑臉娃娃美白嫩膚。只需要花很少的時間來整形美容機構做一次，暗黃、黑色素沉著面板將得到很大的改善，面板很大程度提亮美白，面板變的細膩有彈性，臉部面板緊緻。

　　全身美白小竅門

　　一、絲瓜檸檬美白敷

　　絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。

　　材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。

　　做法：將檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。

　　將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷於面部。10～15分鐘後將面膜洗去。

　　玫瑰精油泡澡

　　滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裡泡澡，可以增進血液迴圈，搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。

　　二、雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

　　做法：五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麵粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。

　　使用方法：清潔好身體面板後，將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進面板的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。

　　作用：這款體膜具有溫和膚質，促進面板新生細胞生長的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營養成分，讓面板變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。

　　三、飲食方面

　　多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

　　四、休息和睡眠

　　休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使面板血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、面板變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

　　五、外出要注意防晒

　　外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。

　　注意：使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合臉部穴位按摩，以活化面板，減少色素沉澱。