夏天感冒鼻塞如何治療

　　夏季也是感冒的高發期，夏季感冒非常的難受，主要表現為咳嗽、流涕、鼻塞等，給患者的生活帶來很大影響，那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　夏天感冒鼻塞的治療方法

　　很多人在感冒的時候都會受到鼻塞的困擾。鼻塞嚴重影響了患者的呼吸暢通,影響著工作和學習,患者都想盡快擺脫鼻塞的困擾。那麼,如何治療感冒鼻塞?

　　感冒後鼻塞,多為急性鼻炎所致,鼻塞發展很快,通常在數日內即達到高潮,一週左右可自行消退,常在感冒後併發。

　　服藥時選擇具有麻黃鹼成分的感冒藥進行治療,可以減少鼻腔充血,從而減輕鼻塞的症狀。

　　中醫認為,傷風鼻塞是因為溼,熱,瘀等邪氣閉阻清竅,反覆發作,久蘊不去,鼻失宣通,氣息不暢,故化瘀通竅,清熱散邪,是治療該病的關鍵。

　　1、煎薰治療法

　　將蔥白一小把或將蔥頭***洋蔥***三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。

　　2、熱水泡腳

　　每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。

　　3、側臥按摩法

　　左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

　　治療感冒鼻塞,關鍵是對感冒進行治療,感冒痊癒後鼻塞的症狀便會隨之消失。

　　夏天感冒不吃藥怎麼治

　　天天氣炎熱,但有些地方晝夜溫差大,或者室內室外溫差大,這樣很容易造成感冒的發生。可以說,感冒是夏季最常見的疾病之一。那麼,感冒了該怎麼辦?不吃藥該怎麼治療感冒呢?

　　1、多食蘿蔔

　　實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法:把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

　　2、喝雞湯

　　美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。

　　3、洗鼻法

　　西醫學認為,當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體,引發感冒。因而,感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治癒感冒,且無副作用。

　　4、每日搓手

　　專家介紹,由於手拇指根部***醫學上稱為大魚際***肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓,對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液迴圈,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,故而不易感冒。

　　夏天感冒吃什麼食物好

　　夏天屬於較為炎熱的時節,一般來講是不易感冒的,但也有部分人士會在夏天有感冒的症狀,那麼,夏天感冒吃什麼食物好?感冒鼻塞怎麼辦?

　　1、主食及豆類的選擇

　　大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。

　　2、肉蛋奶的選擇

　　乳類及乳製品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

　　3、蔬菜的選擇

　　葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿蔔、生薑、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。

　　4、水果的選擇

　　蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。