最快的去皺方法是什麼

　　仔細照鏡子，是否覺得兩頰已經顯露疲態，皺紋隨著表情變化隱約若現?你是否有了一絲自卑彷彿自己已經“老”了?面對皺紋怎麼辦呢?有什麼方法可以去皺呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　最快的去皺方法

　　第1式 多用富含維他命的美容化妝品

　　從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養。

　　第2式 充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝

　　皺紋是面部面板衰老的表現，面板衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同，成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，面部極易出現皺紋。如果睡眠時，用晚霜增加面板的營養，提高睡眠的作用，防皺效果將更佳。

　　第3式 去除角質後外加按摩，淡化皺紋線條

　　如果角質增厚勢必影響美觀，且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中，須加上面板的美容按摩，熱敷，讓面板皺紋的線條淡化，並確保保養品更好地滲透，從而改善整個面板狀況。

　　第4式 重點保養眼部

　　長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過，最受罪的可算是眼睛了。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩，塗抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養。

　　第5式 認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩

　　清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔面板。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。

　　第6式 額頭、眼角和脣角防皺紋，多做預防保養

　　歲月無情，它總會在人們的額頭、眼角、脣角等處留下無情的皺紋。而且通常說來，這些皺紋一旦產生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，尤其應該針對性地選擇預防性眼霜，以及眼部卸妝液，防止第一條皺紋產生。

　　第7式 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋，別忘了塗防晒霜

　　現如今，男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線最會催人老了，把人晒黑雖說只是夏天的故事，但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅持塗防晒霜可以確保面板遲一點與皺紋交手。

　　第8式 化妝時要記著保護易受傷害的雙脣

　　嘴脣不像一般的面板一樣有皮脂腺分泌油脂，以保持潤溼，同時嘴脣屬於粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止陽光的傷害。所以脣也極易受到來自環境汙染的浸害，令雙脣乾燥、開裂和產生皺紋。這時，除記得時常塗含防晒因子的護脣膏外，還要切記在化妝時保護雙脣。推薦使用富含滋潤成分或是合有防晒成分的脣膏或脣彩。

　　第9式 用防皺彩妝，鮮亮的同時阻擊皺紋

　　現場市面上已出現了很多具有防皺功能的彩妝，這對於喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品中最好的選擇。像露華濃、如新新推出的幾款都不錯。

　　第10式 睡覺前進行手、腳保養

　　漂亮的手腳也是美女的重要標準，因此要記得給它們提供足夠的營養成分。

　　乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皁都是手腳護理的天敵，它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚，令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗，表面面板越來越發皺，影響美觀。由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌，所以，清潔面板時要儘量選擇微酸性的保溼型沐浴乳，甚至以水清潔，清潔完成再趁溼潤塗上保溼滋養型手足霜。

　　第11式 認真對待乾性面板和敏感性面板的保養

　　乾性面板由於面板比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺，面板薄，對外界刺激比較敏感。所以，在護膚要有針對性。當買來護膚品，稍感不適時，應嘗試專用化妝品。譬如，敏感面板應選用對面板刺激小的去角質膏或口者喱進行分割槽護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。

　　第12式 要防皺紋，你就躺著睡

　　躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時，臉會受到壓迫，肌膚也會因而產生皺褶，時間一久，皺紋也就無可避免的滋生了。記住：為了預防皺紋，最好還是經常變換睡覺的姿勢。

　　去皺的偏方

　　米飯糰吸油脂汙物。

　　臉洗乾淨後，把煮好的米飯揉成團，在眼角周圍來回畫圈，然後在臉上按自下而上、從裡往外的順序畫圈，很快就會看到，面板毛孔內的油脂、汙物全被吸出，白飯糰變成了黑色。然後再用清水徹底清洗，塗上爽膚水，這樣可使面板呼吸暢通，減少魚尾紋。

　　嚼口香糖緊緻肌膚。

　　經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15分鐘的人，幾星期後面部皺紋開始減少，面色也更加紅潤。這是因為，牙齒在咀嚼東西的時候用力較大，肌纖維增粗，面板緊緻，同時改善血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝，皺紋也隨之擊退。

　　雞骨湯使肌膚細膩。

　　只有豬肉皮才能讓你面板光滑?事實上，雞骨湯的效果也不容小覷。雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。

　　啤酒洗臉更滋養。

　　啤酒中含有B族維生素和鋅，可幫助去除體內多餘水分和脂肪，改善面板狀況及防止衰老。方法是：往溫熱洗臉水中加入50—80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸入其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。每日1次，最好在晚間進行。

　　維生素E去魚尾紋。

　　美國《最佳健與美源於自然》一文所載，臨床上用維生素E對眼外面板進行為期四周的治療，不僅可使細紋明顯減少，而且有助於將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。具體方法是：一粒維生素E膠囊剪開後，將其液體輕輕拍在眼外魚尾紋上並讓其乾燥。每天兩次，用100國際單位的維生素E膠囊即可。

　　去除眼部皺紋的技巧

　　方法一、睡覺前不要喝太多的水，以免造成睡眠不足，要有充足的睡眠，保證有好的休息習慣，好的睡眠質量。要保持良好的生活習慣，多吃水果，臨睡覺前喝點牛奶，白天多喝點水。

　　方法二、平時注意多對眼部按摩，舒緩血液神經細胞，取一部分按摩膏在眼簾處，迴圈流動，消除眼部疲勞，每天多擦一點，這樣會有更好的效果。

　　方法三、想要肌膚水水嫩嫩，當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補養足量的水分，充分保溼。

　　方法四、也可以喝一杯紅酒，蜂蜜水什麼的。每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液迴圈，充分為肌膚保溼滋潤，蜂蜜水可以永葆年輕。