中小學心理健康教育課程設計論文

　　心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”，落實“跨世紀素質教育工程”，培養跨世紀高質量人才的重要環節。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　隨著我國教育改革的不斷推進和發展，應試教育向素質教育的轉變，心理健康教育問題日益被各級教育行政部門所關注。目前制定的《21世紀中國教育振興行動計劃》即進一步提出，實施心理健康教育，培養學生形成健康的心理和高尚的情操。心理健康教育開始被納入學校的日常工作中來，被看做是實施素質教育的核心與突破口。小學生心理健康教育應引起我們認真重視的一個課題，怎樣認識當前小學生的心理健康狀況，如何做好小學生的心理健康教育。下面就我個人歷經三十八個春秋的教育生涯，在工作中的體會，談點粗淺的看法，僅與大家共勉。

　　一、平時留心觀察，收集學習和生活中的典範

　　我認為教師只要深入到學生的學習和生活中，我們就可以看到以下現象：

　　1、老師對考試成績差的學生說：“老師經常關照你，你的成績始終提不高，怎麼這麼笨!真是沒救了!全班的成績都被你一個人拉下了!”這個學生低著頭，忍受著教師的指責和全班同學投來的抱怨的目光。

　　2、老師對反駁自己的學生說：“你這是什麼態度?竟敢和老師頂嘴?你還想不想念書了?!”在老師的呵斥中，學生滿腹委屈但不敢講話。

　　3、老師對學生說：“今天晚上的家庭作業誰要完不成，明天早晨你就別進教室了!”第二天早晨，果真有的學生被拒之門外，有的明知“進不了門”，乾脆呆在家裡不來或逃學了。

　　4、老師規定：“作業錯一次，罰做20或50遍，再錯，罰做100遍，依次翻番。”結果一位五年級的學生因一錯再錯而老師又不給他“指點迷津”，被罰做1000遍!這樣一個近乎天文數字的龐大作業量，使這名學生再也不敢上學了!

　　5、學生家長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你就打!沒問題!而老師也感到這樣的家長“真是通情達理，對老師信任，跟老師配合”。

　　6、一位學生因作業沒完成，被老師用小棍打左手心，導致學生的左手發腫，家長要找老師論理，學生還極力阻攔不讓家長去學校。這是為什麼呢?值得我們去深思。

　　二、認真分析現象，找出現象的共同點

　　以上六種現象是對小學生心理上的懲罰和心靈上的傷害,這些現象的特點是:

　　第一、教師不講究科學，使學生的心理產生障礙。

　　教師在教育教學中不研究學生的心理，不講究科學，跟著自己的感覺走，濫用不正確的懲罰措施，例如前面提到的罰學生翻番地做作業，這樣做的結果，就是使學生產生了心理障礙，如厭學、考試焦慮、學校恐怖、自卑感、受挫感、喪失自信、缺乏興趣、憂鬱、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低，不在與同學交往，甚至„„

　　第二、教師不尊重學生，使學生的心理受到傷害。

　　對學生的體罰、諷刺以及家長式的“霸權主義”作風，使學生感到自己不被尊重，不被理解，不被信任，不被寬容，從而產生了羞愧、自卑、不思進取、委屈、失望、說謊、失落、對老師疏遠，逆反心理等心理現象，使學生的心理受到傷害。 這些我們“習以為常”的“小事情”，其實不平常，它們造成了我們看不見的傷

　　害卻是更深的傷害——心理傷害，破壞了學生的心理狀態。

　　三、共同調研查詢，探究產生傷害的原因

　　第一、教師心理健康教育專業知識的缺乏。也有部分教師，切身體會到了心理健康教育對於學生、對於教師、對於教育教學的重要性，但是當他想認認真真地來做這方面事情時，才發現，原來這方面的專業知識是那麼缺乏，無力支撐，心有餘而力不足，沒辦法操作。

　　第二、教師對心理健康教育的重要意義認識不足。也有一些教師，朦朦朧朧地認識到，心理健康教育並不等同於思想品德教育，但卻也認為，心理健康教育可有可無，與自己關係不大，與教育教學關係不大，那不是自己該研究和能研究的，而是專家學者的事。

　　第三、教師對心理健康教育的概念認識不清。提起心理健康教育，很多人想當然地把它理解為思想教育、品德教育，認為思想健康品德高尚就是心理健康，概念模糊。其實根本就不懂得心理健康是怎麼一回事，更談不上心理健康教育了。 第四、環境的過低要求縱容了教師的“懶惰”和“無知”。有些家長的文化水平從整體上來講相對較低，所以很少有人知道什麼是“心理健康”，諸如“心理障礙”、“心理疾病”、“心理諮詢”、“心理治療”這些名詞更是聞所未聞，也無人對此提出什麼要求，而在家長群體中和一定範圍的社會輿論中被普遍接受的論點是：“師生如父母，教師對學生沒壞心，打兩下也沒關係”，“教師總是對的，無論怎樣批評學生都應該的和可以的，對老師的語言、方法態度不能苛求”，“教師對學生的懲罰是必要的，那是對學生負責任的表現，沒有規矩不成方圓”。而家長和輿論卻從不考慮這“打兩下”“批評”“懲罰”是否已對學生的心理構成了傷害?給學生的心理造成了障礙?在這種情況下，一些教師也就開始“打兩下”、“批評”、“懲罰”。對於什麼是心理健康教育，什麼是心理傷害，什麼是心理障礙等也就懶得問津了，自認為“省事無事”，卻不知是其害無窮，有的甚至毀了孩子的一生。

　　四、學校領導重視，組織教師開展培訓

　　近兩年來，在新一屆領導班子吳中良校長的帶領下，組織教師開展培訓，從而使教師認識到對小學生心理健康教育的重要性得到了昇華。

　　***一***、小學生心理健康的基本要求和特徵表現在以下五個方面：

　　1、具有穩定的情感;2、具有和諧的人際關係;3、具有符合其年齡特點的多種心理特點;4、智力正常;5、意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。筆者在教育教學中，為了培養學生良好的心理素質，對小學生心理健康教育的內容和方法作了探索。 心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的範圍內，所能達到的最佳功能狀態。

　　***二***、小學生心理健康教育的基本內容：

　　小學生心理健康教育的內容可分為3個層次：

　　第一、 小學生心理健康的維護 這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容。

　　具體包括：1、智慧訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，並針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等;2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等;3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣洩自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，並進行相關技巧的訓練;4、人際關係指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，知道學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支援等交往原則;5、健全人格的培養，即關於個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等;6、性心理教育，即關於性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。

　　第二、 學生心理行為問題矯正 這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理諮詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治範疇。

　　具體包括：1、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等;2、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;3、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、說謊、膽怯等;

　　4、身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應;5、性行為問題，主要指由於兒童的性無知而產生的性遊戲行為。

　　第三、 學生心理潛能和創造力開發 心理學研究表明，中小學時期是心理潛能開發的最佳期。

　　心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時，還包括對學生自我激勵能力的訓練等，以提高學生的自主意識與能動性。

　　***三***、小學開展心理健康教育主要有以下途徑：

　　1、將心理健康教育滲透於學校教育的全過程，融入在學科教學、學校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工作中;2、進行心理健康專題講座和開展有關的心理健康文體活動;3、開展心理諮詢和輔導;4、自我教育。學生通過自我矯正、自我診治、自我訓練、自我修復心理障礙，這樣也最鍛鍊一個人的心理素質。 5、建立學校、家庭和社會心理健康教育的溝通渠道，優化社會家庭教育環境等。

　　總之，開展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世紀勞動者是學校、全社會共同的責任，這是一項系工程，是不可推卸的責任。要把小學生健康教育工作搞好，必須有學校、教師、家長、社會、學生共同努力，是教師應該手當其衝。只要我們把教育教學和小學生心理健康教育有機的結合起來，對促進小學生心理健康的提高是大有裨益的。在心理健康教育這塊園地裡，一定能為高一級學校輸送合格的人才。

　　篇2

　　摘要 本文對學校心理健康教育方面的研究進行了深入的歸納和分析，從學校心理健康教育的內涵、理論基礎、發展現狀、存在的問題等多個方面進行綜合論述。且筆者將個人例項與學校心理健康教育的基本理論相結合，提出對學校心理健康教育的新的看法。從而促進讀者對學校心理健康教育有更加深刻的瞭解，並且為學校心理健康教育的發展提供更充實的動力。

　　關鍵字 學校心理健康教育 內涵 發展

　　1前言

　　隨著時代的進步與發展，人尤其是學生這個社會群體日漸呈現出更多的問題，如對學習環境的適應問題，人際關係的處理問題等等。如何

　　使他們以積極、健康的心態去適應發展的社會環境就顯得尤為重要了。因此，我們不得不重視學校心理健康教育的發展。

　　學校心理健康教育 屬於學校心理學的一部分，是心理學的應用分支，是心理學與教育學結合的成果，是心理學的應用和服務於教育行業的體現。由於學校心理學萌芽於1896年的美國，並且它的各個發展階段的中心均位於美國。就此而言，學校心理健康教育也起源於美國。而我國是從20世紀80年代提起了學校心理健康教育。隨著改革開放的深入，學校心理健康教育得到的更廣泛的發展。本文就學校心理健康教育的內涵、發展概況進行歸納和分析，從而提出自己的見解，以促進學校心理健康教育更好的發展。

　　2 學校心理健康教育的內涵

　　學校心理健康教育作為一個使用越來越頻繁的概念，泛指學校機構向學生提供的所有旨在提高學生心理健康水平的知識和服務。就學校心理健康教育此概念而言，不同的學者強調的重點也有不同。

　　劉華山在1998年出版的《學校心理輔導》一書中採用了心理輔導的提法。根據其心理輔導概念的內涵，將學校心理健康教育與心理輔導相結合，重點強調學校心理健康教育的助人方面的特徵。在《德育與心理健康教育》一書中，陳會昌認為對於心理健康問題的解決是應該運用心理病理學和兒童精神病學的。因此陳會昌對於心理健康教育內涵的側重點在於治療方面。何少穎在《當代大學生心理素質教育》中提出心理健康教育是一種教育活動。因此何少穎側重於心理健康教育的操作方面。

　　不同學者對於學校心理健康教育的內涵有不同的看法體現出學校心理健康教育有一個廣泛而豐富的內涵。因此我們應該全面而深入的理解它的內涵。綜合上述，筆者認為，心理健康教育的內涵是不斷髮展的，我們應該以發展的眼光看待它，與時俱進。在不同的時期賦予他不同的內涵。就筆者個人而言，較為傾向於劉華山關於學校心理健康的觀點。助人性是學校心理健康教育最根本的內容。

　　3學校心理健康教育的發展歷史

　　學校心理健康教育的發展主要分為國外學校心理健康教育與國內學校心理健康教育兩個部分。

　　3.1國外學校心理健康的發展

　　作為學校心理學最主要內容的學校心理健康教育萌芽於1896年的美國——學校心理學之父韋特默創立臨床和學校心理學。因此從1896年至1920年歸為萌芽期。產生期為1920年至1940年。而1940年至1969年是其發展期。繁榮期是1970年至現在。在整個發展脈絡中主要受到心理衛生運動的推動、心理測量運動的影響和職業輔導運動的貢獻。

　　3.2國內學校心理健康教育的發展

　　20世紀80年代，是發展的第一階段，調查呼籲階段。在一些對國內中小學兒童的心理健康狀況調查中，使國內學者開始對中小學兒童的心理健康狀況越發重視，從而開展了更多的相關研究。為以後學校心理健康教育的開展奠定了初步思想基礎。

　　20世紀80年代中期，是發展的第二階段，嘗試起步階段，這一時期，國內學者發起了心理諮詢活動，使得心理諮詢走進學校。

　　第三階段是發展推進階段，心理健康教育在經歷了十幾年的實踐之後，開始有了更大的發展。

　　4學校心理心理健康教育的發展現狀

　　學校心理健康教育的服務物件是在校學生。學生作為一個特殊的群體，在個人成長的過程中，總是難以避免出現一些心理困惑和心理問題。因此，學校心理健康教育成為了學校教育的一部分。

　　4.1 學校心理健康教育的成果

　　學校心理健康教育在幾十年的發展中，各方面都取得了一定的成就。最大的成果在於，使得國家、政府、學校都開始逐步認識到學校心理健康教育的重要意義。並且在逐漸向各個學校推廣學校心理健康教育的課程。對於學校心理健康教育的相關研究也日益豐富。使得學校心理學的理論內容和實踐也更加充實。

　　4.2學校心理健康教育存在的問題

　　雖然在幾十年的發展中，學校心理健康教育已經獲得了不少的成果。但仍存在著很多問題。

　　4.2.1學校心理健康教育的資源缺乏 環境 材料 教學校心理健康教育資源的缺乏主要體現在教育設施環境、教學課程資料以及師資力量三個方面。

　　環境問題，相當於學校心理健康教育的設施問題。在全國眾多學校中，有機大部分學校沒有合格的開展學校心理健康教育的環境。據我對我們縣***江西省分宜縣***的調查，在六所中學中，僅有一所配備有一個單獨的心理健康工作室。但是在該工作室中並沒有合格的設施，並且極少使用。

　　教學課程的資料，學校心理健康教育在我國的發展只有僅僅的幾十年，時間較短。因此在此方面的相關書籍較少。在很多學校內，對於此課程的教學用書十分缺乏。

　　自學校心理健康教育開展以來，教師隊伍的建設問題始終被很多研究者所提到，國內外的學校心理健康教師比較，我國的心理健康教師的師資十分薄弱，有很大的差距，一是在數量上人才匱乏，二是在質量上，我國很多心理健康教師都很不專業，甚至沒有得到資格認證。在這方面，很多研究者都有提到，其中，丁園園對中美學校心理健康教育進行了比較：“在師資力量上，我國學校心理健康教育存在著師資隊伍薄弱、專業人才匱乏的問題，在美國，學校心理健康教育工作者與學生的比例是1：1500，而目前中國心理學會會員***屬專業人才***總數才約4000人，相比之下，量的懸殊過於顯著。在師資水平上，與美國學校心理學服務人員非碩即博的資格要求相比，我國在學校心理健康教育師資方面質的差距也是十分明顯的。1956年，聯合國教科文組織的報告中提出學校心理學家的最低條件是：教學資格至少有五年的教學經驗，且具有大學水平的心理學專業資格。據調查，我國當前從事學校心理健康教育的教師大多數是半路出家，有團隊幹部、班主任、校醫、政治課教師等，對心理學知識尤其是心理健康教育質量難以很快提高，極個別教師甚至誤導了這項工作的發展方向。”1

　　4.2.2政策和實施的不匹配

　　雖然政府一直倡導對學生心理健康教育的高度重視，也要求各級學校應該配備適當的心理健康教師，但在實際上，由於沒有真正嚴格意義上的監管，縱使發生了各個地區發生了許多悲劇，心理健康教育在學校的地位依舊低下，仍然沒有受到領導、其他老師、學生以及社會的重視，學校心理健康教育課在學校裡也被當成副課，甚至沒有開設。在這方面，葉一舵指出當前學校心理健康教育存在的問題有政策導向與落實措施之間存在明顯的脫節現象，這就導致各地的心理健康教育缺乏明確、具體有效的落實方案，心理健康教育在理論與實踐上的銜接存在問題 。2

　　4,2.3學校心理健康教育的物件的認識不清

　　無論是社會、學校甚至是心理健康教育老師，都認為學校心理健康教育的物件是個別學生，而非全體學生。這是存在誤區的。學校心理健康教育不僅僅是為個別存在心理問題的學生而設定的。而是對全校的學生而開展的。正由於此，學校心理健康教育不是一種主動引導學生的服務，而成為了一種要求學生主動尋求幫助的學校設定。這樣的錯誤認知，導致學校心理健康的開展沒有進展，甚至很難幫助到各個學生，與其的助人性相矛盾。另一方面，由於認識不清，導致學校心理健康教育的普及存在缺陷，使得學生對學校心理健康教育的認識不足，甚至存在錯誤的認識。

　　5學校心理健康教育發展問題的解決措施

　　5.1增加對學校心理健康教育的重視。葉一舵提到“要建立科學的評估體系對學校心理健康教育進行評估，起到反饋、指導和促進作用，也使心理健康教育有明確的目標和方向，從而得到重視”

　　2。從學校心理健康教育存在的問題看，問題解決的基礎一定是加強對心理健康教育的重視。政府，應該加強對學校心理健康教育的重視，實施有效地監管力度，而不是走過場走形式。並且須增加對學校心理健康教育的資金投入，使得學校有能力建設合格的心理健康教育環境，擁有充足的課程資料，以及足夠比例的教師資源。學校應該轉變對心理健康教育的態度，從之前的校園悲劇中，得出經驗，將國家投入的資金真正落到實處。教師，應該轉變教學態度，認識到心理健康教育的重要性，不僅要將心理健康教育的理論傳授給學生，更要講實踐與理論結合，促進學生在健康中成長。

　　5.2加強學校心理健康師資力量的建設

　　很多研究者都提出要抓緊培養專業師資，並加強對現有師資的專業理論與專業技能的培訓工作，這包括對現有專業教師的培訓，也要對學校的其他任課教師進行心理健康教育知識的普及，同時還可以對他們進行基本的技能訓練，使整個學校的教師隊伍都對心理健康教育有一個正確的認識，從而指導他們的日常教育教學工作。

　　5.3增加對學校心理健康教育的推廣和普及

　　僅有國家和學校對學校心理健康教育的重視是不夠的。而是應該針對全民進行學校心理健康教育的宣傳和普及。使得學生、家長等都深刻的理解心理健康教育的重要性。推廣手段主要有媒體的傳播、學校的課程、老師的教授等。

　　結束語

　　以往對於學校心理健康教育的研究很多，涉及其各個方面。本文主要從學校心理健康教育的內涵、發展歷史、發展現狀研究發展問題的解決措施等方面進行探究。在前人觀點的基礎上提出新的看法來促進學校心理健康教育能夠獲得更好的發展。

　　篇3

　　摘要： 小學生的心理健康教育越來越重要，開展小學生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續”的原則。小學生心理健康教育主要通過學校、家庭和學生自我教育三條途徑進行。

　　關鍵詞：心理健康教育 原則 途徑

　　當今社會，人們的物質生活水平逐年上漲，而孩子又是每一個家庭的心肝寶貝，所以在物質生活方面，可以說孩子都不會受到委屈，但是心理健康卻存在各方面的問題。我是小學的一名心理健康老師，在和孩子打交道的時候，發現他們有各方面的問題。有些孩子自私、冷酷，心裡只有自己;有些孩子自卑沒有自信;有的內向自閉;有的行為習慣相當差;有的受挫能力相當差;還有一些孩子孤僻、沒有朋友，一大部分孩子總希望別人怎麼做 ，從不想自己該怎麼做。諸如此類的問題還有很多很多。面對這群孩子的種種問題，心裡真的很擔心，祖國未來的棟樑怎麼能夠在幼小的心裡和成長的路上經歷這些坎坷?他們成長不健康，不快樂!由此我自己也在反思，作為我，一位小學的健康教育老師，對於孩子們存在的這些問題，我有義不容辭的責任，應該更加關愛他們，幫助他們解決成長路上遇到的種種問題，對他們存在的心理問題進行全面的輔導，使每孩子都順利渡過成長的快樂旅程!尤其在小學生心理健康教育方面要更加努力，更加關注，也因此對小學生健康教育問題作出如下分析：

　　一、小學生心理健康教育必須遵循的原則

　　開展小學生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續”的原則。

　　1、心理健康教育要面向全體學生。面向全體學生是實施素質教育的宗旨，心理健康教育也應該面向全體學生。心理健康教育首先是人的發展需要，面向全體學生的心理健康教育，並非是假設小學生群體中大量存在心理問題，而是所有的學生都要心理健康發展，個別學生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育矯正問題。在平日的 工作當中，時刻就在關注著每個孩子，與同學們經常聊天，一起參加遊戲活動，以便更加了解他們的內心和思想需求;每學期4-5次健康講座對全校孩子們進行教育和引導，使其在各方面規範自己的言和行，還定期更換宣傳欄，通過各方面的知識對孩子進行教育，利用班隊課對 不同階段的孩子進行不同的心理教育和疏導，孩子們也把我當成了 知心朋友，遇到問題都樂意和我溝通、求助，當然我也盡心盡力地幫助他們，使祖國花朵朵朵綻放!

　　2、心理健康教育需要寬容。寬容地對待每一個學生，寬容地對待這一個學生的一切。缺乏對學生的寬容，心與心難溝通，老師與學生難合作，心理健康教育就難以進行。要相信所有的學生都可以教育好，如果有問題只是還沒有找到合適的方法和時機的問題。就比如說我自己的孩子吧，每次考試過後很緊張，擔心分數不理想，怕老師和我們批評，或者覺得很丟臉，開始我還沒有引起重視，後來發現她的 心理負擔越發加重，於是我就對她進行疏導，告訴她考試只是一個小小的檢驗，對於分數不理想的時候，也總是很寬容地對待，沒有對其大吵大罵，是和她一起分析原因，總結錯誤，還時時鼓勵她，說能力比分數重要，只要有進步就好，還和她一起去野外運動放鬆放鬆，久而久之，她也就沒有這些顧慮了 ，恰恰考試的分數卻很理想。我想寬容的對孩子肯定會促進心理健康。

　　3、心理健康教育必須遵循保密的原則。小學生心理較脆弱，對涉及孩子的隱私，心理輔導教師應有保密意識，以取得孩子信任、保護孩子心靈。這學期學校開運動會，孩子們大都熱熱鬧鬧去操場開運動會。結果一個孩子留在了教室，這也是我一個親戚的孩子，因為這個原因，該班班主任把孩子送到了我這裡。原來他留在教室是悄悄翻同學的書包，去偷東西。我氣不打一處來，恨不得狠狠揍他一頓，狠狠罵他一頓。恰好這時辦公室又來了許多孩子，大家看到這個耷拉著腦袋的同學，紛紛問他怎麼啦。我趕緊說沒什麼，等其他同學都走了，我才對這個孩子進行教育。我給他列舉了許多例子。最後和他約定，只要他不再犯，我就替他保密，孩子很感激我在同學面前替他保密，保證說不會有下一次。在後來的日子，這個孩子果然沒犯相同的錯誤了。

　　4、心理健康教育必須遵循持續的原則。隨著孩子的成長，其生活狀況在發生改變，在成長過程中難免會遭遇的煩惱、失敗、挫折、打擊，如何應對?心理健康教育應伴隨孩子成長的漫長曆程。我想在今後的工作中，要更加重視關注孩子的心理問題，也要不斷的學習心理知識，貼近孩子們的學習和生活，熱心幫助他們解決成長路上的種種困惑，讓每個孩子在心理健康方面都是積極快樂的!

　　二、小學生心理健康教育必須經歷的途徑

　　小學生心理健康教育主要通過學校、家庭和學生自我教育三條途徑進行：

　　***一***、學校心理健康教育的途徑和方法

　　1、 團體輔導。團體輔導採用專題講座、專題活動等方式，為學生提供全面的幫助，塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　2、 心理輔導室。心理輔導室以學生個體或小組為物件，也接受學生的主動諮詢。心理輔導室的工作需要專業化，老師應培訓上崗。心理輔導室要有專任老師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。小學生心理輔導室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還要增加兒童的特點，讓小學生一進門便喜歡它，彷彿進俱樂部活動一樣開心。

　　3、 個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深入。個案的物件應有典型的意義，可以是智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生。學生作為個案物件，可以讓本人知道或不知道，主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學生在校接觸許多的老師，因此學生個案教育最好採用合作的方式進行，以負責人為主，幾位老師共同觀察和研究同一物件。個案教育一定要做好記錄，儘量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料，原則上學生在校期間個案研究不公開。

　　4、 測試與矯治。採用問卷調查、測試紙等手段充分了解學生群體現狀，而後找出存在的普遍意義的問題。測試量表宜採用心理專家提供的專門設計的量表，一般不提倡自己設計心理調查表。測試的資料資料僅供參考而已，所有的資料都不可全信，因為學生是活生生的人，是不可能用資料表現的。通過測試調查發現的問題，分別進行團體輔導、心理輔導俱樂部活動、個案教育等，進行必要的預防和矯治，促進小學生整體發展。

　　5、 心理健康教育課。在心理健康教育試點班嘗試開展班級心理健康教育，開設心理健康教育課。在試點班取得經驗以後，心理健康教育課在全校開設。老師根據各班的不同特點開展心理健康教育活動。

　　***二***、家庭對小學生進行心理健康教育的途徑和方法

　　1、 小學生的心理健康教育僅僅由學校實驗是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，學校應堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　2、 幼稚的心靈更需要關心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關心，從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。要傾聽孩子說話。家長往往習慣於自己說話，讓孩子聽話。在學校裡一個老師面對幾十個學生，主要也就是老師說，小學生說話的機會相對少，說心理話的機會更少了。家庭應該是孩子說心理話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子。鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。

　　3、 寬容與約束都重要。家長應平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷於溺愛，過分嚴格則寡愛。學校提倡多鼓勵、表揚學生。家長要明白這樣的道理，孩子快樂的性格不會是在訓斥聲中養成，家長的適時表揚比其他物質獎勵更能幫助孩子養成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生基礎從鼓勵與表揚開始。

　　4、 親近大自然，接觸社會生活。學校組織的學生社會實踐和郊遊是集體活動，不能替代學生個體的社會活動，家庭教育要鼓勵孩子接觸大自然，接觸社會。放學後讓孩子在開放的空間盡情地舒展身心，休息日讓孩子在藍天下草地上，晒太陽，弄一身泥，親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動，培養孩子為他人服務的行為與愛心，體驗不同的學校角色、家庭角色、社會角色，體驗生活的多姿多彩，有助於培養孩子的完善人格。

　　***三***、小學生自我心理健康教育的途徑和方法

　　1、 學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。

　　2、 與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　3、 學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對已。

　　總之，對小學生心理健康教育的理想目標是奠定愉悅的幸福人生基礎。當然，對於小學生的心理健康教育不僅是個人的責任，更是全社會的責任，也是為構建和諧社會創設平安社會環境打下堅實的基礎。我想只要家庭、學校、社會共同參與，關注小學生的生活和心理健康，重視他們的內心世界，就一定會培育出他們的健康心理。