如何去除手上老年斑的方法

　　老年斑是近幾年比較常見的面板性疾病，老年斑主要在中年人群中的發病頻率較高。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去除老年斑的方法

　　番茄美白

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。

　　香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白面板。

　　蘋果或者土豆麵膜

　　將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。

　　十分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　牛奶加蔬果

　　晒過的面板出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使面板收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

　　金盞花葉汁

　　將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。

　　蒲公英花水

　　取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　預防老年斑的方法

　　1、老年斑反映細胞代謝功能減弱，抗氧化能力降低，維生素E具有很強制抗過氧化作用，多進食富含維生素E成分的食物，能保護細胞膜不受損害，減少各組織脂褐質沉積，防止細胞損傷，延緩組織及細胞老化。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。

　　2、在平時的飲食當中，應該多使用一些新鮮的蔬果，因為這些食物含有豐富的各種維生素和很多的人體必須的礦物質，能夠是人體細胞的抗氧化能力進一步增強，這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

　　3、防治老年斑中，要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食物有海產品、奶、蛋、小麥、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿蔔、茶葉等。

　　4、維生素B1、B2等具有使面板光滑，展平褶皺，消隱斑點，減退色素的功效，經常進食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食物有穀類、豆類、動物內臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。

　　5.老年人衰老期用以調節SOD活性的藥食兼用妙品相當多，配伍用餐於藥膳、食療具有良好的防治才給斑功效。經常使用的有何首烏、絞股藍、黨蔘、杜仲、五 味子、羅布麻、刺梨汁、刺玫果、獼猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、參花花粉、毛尖茶、人蔘、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋參、黃芪、當歸、砂仁、香附、靈芝、丹蔘、益母草、珍珠、黃精、玉竹、女貞子、刺五加等。

　　老年斑的注意事項

　　誤區一

　　快速治療色斑——使用激素類藥物或含激素的化妝品。市面上含有皮質類固醇激素的外用藥品種繁多，又屬於非處方藥，人們可以隨時購買，誤用、濫用現象也比較嚴重。

　　激素是有非特異性抗炎作用，早期可抑制黑色素分泌，初期塗抹時可有一定的效果，但久之會產生藥物依賴性，這也是部分祛斑人群“一用見效，不用反彈”的根本原因，嚴重的會迸發皮炎、面板萎縮、體表長毛等副作用。

　　祛斑的化妝品多是由化學物質如鉛、汞、氫醌等製成，毒副作用較大。如果使用一種祛斑增白的化妝品，初始效果明顯，2～3月後面板變黑，則說明其化學成分已超出國家標準，而且此時使用者本身面板中鉛、汞、氫醌等含量已嚴重超標，應立即停止使用，否則可造成毀容。

　　誤區二

　　使用保健食品： 還有就是很多患者聽信廣告的宣傳選擇一些保健食品的祛斑產品來祛斑。我們要知道老年斑是病，在西醫需要吃藥治療，在中醫則需調理身體。

　　保健食品不能替代藥品不能起到治療的效果，當然也就不能根治，所以要祛斑必須要選擇有治療作用的特殊化妝品或藥品，並在專人指導下進行治療。

　　誤區三

　　手術祛斑無風險 這是當前整容潮流下，一個嚴重錯誤的認識。很多人都想當然的以為，全身大面積整容都沒什麼事，一小塊斑點就更沒事了。