智慧運動手環怎麼使用技巧教學

　　隨著科技的進步，運動手環已經慢慢地滲透在我們的身邊。智慧手環的使用也有一定的技巧。小編今天為你整理了關於運動手環使用的方法，希望大家喜歡!

        智慧運動手環構造

　　智慧手環主體一般採用醫用橡膠材質，記憶橡膠材質。 天然無毒，外觀設計高檔時尚、大方，不僅具有運動健康祕書的功能，還具有時尚配件的功能，外觀有流線花環，顏色多樣。

　　兩端則設有銀色塗層金屬帽，非常適合佩戴，這也讓其有別於帶有卡鎖或者鈕釦的傳統手環。

　　智慧手環內部內建了一顆續航時間可達10天的 鋰電池，一個震動馬達和一個 動作感應加速計。手環末端小尺寸的銀帽則是用於更改設定的按鍵，另外一段則是一個用於和手機連線的3.5毫米插頭。

　　智慧運動手環功能

　　智慧手環是一個高檔的計步器，具有普通計步器的一般計步，測量距離、卡路里、脂肪等功能，還具有睡眠監測，高檔防水，藍芽4.0資料傳輸，疲勞提醒等特殊功能。

　　睡眠監測

　　以睡覺為例，在睡前將智慧手環設定為睡眠模式，第二天起床後將它與iphone裝置同步，便可看到使用者的睡著時間、清醒時間、深睡/淺睡、整體的睡眠質量等資訊。

　　運動跟蹤

　　手臂也可變觸控式螢幕***6***而對於減肥和健身的人來說，智慧手環是一個負責的私人教練，可以告訴你每天的運動路徑、消耗卡路里和攝入熱量，還可以設定運動目標，比如要走多少步，消耗多少卡路里等等，還會實時的顯示運動的完成率，運動減肥都可以量化，對於不能堅持的人來說是一大福音。

　　高檔防水

　　智慧手環具有高檔防水功能，可以戴著手環在10米以內的淺海或者河裡游泳，克服了傳統計步器無法跟蹤游泳運動的缺陷，使用也更加廣泛。

　　資料傳輸

　　智慧手環內建低功耗藍芽4.0模組，可以與手機、平板、PC客戶端進行連線，可以隨時隨地設定身高、體重、步幅等資訊和上傳運動資料;

　　疲勞提醒

　　疲勞提醒時間一到，智慧手環會以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現在高壓力的辦公室人群，設計很人性化。

　　網路分享

　　智慧手環還具備社交網路分享功能，比如使用者可以將睡眠質量、飲食情況和鍛鍊情況以及心情記錄等通過繫結Facebook、Twitter、微博、人人網等進行分享。

　　能耗低 “愛分享”　　3特性編輯

　　智慧手環內建低功耗藍芽4.0模組，可以與手機、 平板、 PC客戶端進行連線，可以隨時隨地設定身高、體重、步幅等資訊和上傳運動資料。另外，智慧手環還具備社交網路分享功能，比如使用者可以將睡眠質量、飲食情況和鍛鍊情況以及心情記錄等通過繫結微博等社交網路端進行分享。

　　每當疲勞提醒時間一到，智慧手環會以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現高壓力的辦公室人群，設計很人性化。

　　在使用時間上，由於智慧手環內部內建了一顆鋰聚合物電池，續航時間可達10天，續航能力還是很強的。

　　至於品牌是智慧手環品牌並不是很多，可選擇 Nike，Jawbone， Fitbit，Amiigo，Lark以及國產的 咕咚、幻響等。智慧手環作為一款興起未多久的 高科技可穿戴式智慧裝置，價格普遍較高，一般在600元—1200元左右。

　　醫用健康手環可以測量脈搏、心率、面板溫度，以及其它環境資訊，如光照及環境噪音水平。通過健康手環，即使病人不在醫院，醫生也能追蹤並瞭解他的健康情況。不過，谷歌手環不會作為普通電子消費品推入市場，而是把它能作為一個專業醫療裝置提供給病人或用於臨床試驗。

　　儘管，目前市面上有很多智慧手環，其中也有涉及到健康的領域，但是大多數手環的健康模組功能都是在於監測睡眠，運動提醒等，很少有專門針對幫助使用者治療身體的手環。因此這一款醫療級別的健康手環，不僅僅是谷歌實驗室的一項具有著長遠前景的大專案，也將會是未來智慧手環的一個重要的發展方向。

　　智慧手環的主要特性

　　能耗低 "愛分享"

　　智慧手環內建低功耗藍芽4.0模組，可以與手機、平板、PC客戶端進行連線，可以隨時隨地設定身高、體重、步幅等資訊和上傳運動資料。另外，智慧手環還具備社交網路分享功能，比如使用者可以將睡眠質量、飲食情況和鍛鍊情況以及心情記錄等通過繫結微博等社交網路端進行分享。

　　每當疲勞提醒時間一到，智慧手環會以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現高壓力的辦公室人群，設計很人性化。

　　在使用時間上，由於智慧手環內部內建了一顆鋰聚合物電池，續航時間可達10天，續航能力還是很強的。

　　至於品牌是智慧手環品牌越來越多，可選擇Nike，Jawbone， Fitbit，Amiigo，Lark以及國產的咕咚、幻響等。智慧手環作為一款興起的高科技可穿戴式智慧裝置，價格普遍較高，一般在600元-1200元左右。

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