小兒鼻塞推拿的方法_怎麼按摩緩解小兒鼻塞

　　鼻塞流鼻涕,相信許多人都有過這個經歷的。小兒鼻塞同樣會讓孩子很難受。小兒鼻塞怎麼辦?緩解小兒鼻塞的推拿手法是怎樣的?下面就是小編給大家整理的小兒鼻塞推拿的方法，希望對你有用!

　　小兒鼻塞的原因

　　***1***免疫功能不健全

　　小兒鼻塞的原因之一是寶寶的免疫功能不健全，抵抗力較弱，易患感冒，產生鼻塞的症狀。

　　***2***鼻腔生理結構因素

　　寶寶的鼻腔結構及其生理特點因素也可能會導致寶寶有鼻塞症狀，如果寶寶的鼻子和鼻腔相對短小，鼻毛稀少，鼻腔黏膜過於柔嫩，則一遇到冷空氣及細菌量較多的氣流，就可能會使寶寶的鼻腔受到刺激，使原本就非常窄小的鼻腔變得更加狹窄甚至閉塞，氧氣的吸入量因此減少，二氧化碳排出受阻，於是出現鼻塞的症狀。

　　***3***過敏因素

　　過敏也會導致寶寶出現鼻塞的症狀，如對食物的過敏、對藥物的過敏、對動物羽毛的過敏等。

　　***4***引起小兒鼻塞的疾病

　　如果寶寶本身患有一些會引起鼻塞的疾病，則也會導致小兒鼻塞。能夠引起小兒鼻塞的疾病原因包括慢性鼻炎、鼻黏膜充血、鼻息肉、鼻腔腫瘤等。

　　小兒鼻塞推拿的具體方法

　　寶寶，讓他坐在你身上，用兩隻手輕輕握住寶寶的小腳，按住寶寶腳丫上大拇指內側第一個骨節和第二個骨節中間的部位，輕輕按摩。每次5分鐘，每天3次。注意大拇指內側並非是腳心，而是兩腳相對的部位。

　　這種做法在感冒初期很有效，如果感冒加重，也可以配合打針吃藥繼續按摩，加速病情的好轉。這種方法不僅對大人有效，對寶寶也是很有效果的。

　　按摩方法一

　　1、常用手法

　　***1***患兒由大人扶抱或俯臥位，家長以手掌蘸少許生薑汁沿脊柱兩側膀胱經，用力推搓背，腰部，以紅熱為度。

　　***2***家長以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。

　　***3***患兒仰臥位，家長以雙手拇指推鼻翼兩側各20～30次，然後推印堂、攢竹穴，再向左右分抹額部，抹到太陽穴後用拇指按揉法。如此反覆數遍，以面板微微發紅為度。

　　***4***家長以拇指先點後揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。

　　2.隨症加減

　　***1***風寒感冒：症見惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌質淡。

　　具體手法：

　　①揉外勞宮100次。

　　②重推三關穴500次。

　　③雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

　　④用食、中指揉二扇門50次，揉時要稍用力，速度宜快。

　　***2***風熱感冒：症見發熱重，微惡風或惡寒，咽痛，口乾，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。

　　常用手法：

　　①清肺經300次，清天河水100次。

　　②按揉大椎穴1～3分鐘。

　　③以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。

　　④拿肩井3～5次。

　　***3***咳嗽痰多者：加按揉天突、豐隆穴各1分鐘，推小橫紋100次，分推膻中100次。

　　***4***高熱驚厥者：加清肺經300次，清心經300次，推湧泉200次，清天河水500次。

　　***5***食慾不振者：加揉板門100次，摩中脘3分鐘，按揉足三裡穴1分鐘。

　　緩解鼻塞症狀的方法

　　1、側臥按摩法

　　左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。

　　2、熱水浸泡棉花

　　棉花用熱水浸泡後擰乾些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。

　　3、呼吸蒸氣

　　如果鼻塞的同時還有頭痛症狀的話，可以將3~4根的白蘿蔔放入鍋中，加入清水一同煮，煮開時候用鼻吸蒸汽，持續數分鐘鼻子暢通、頭痛症狀消失。或者將蘿蔔切片之後浸泡在水杯中，同樣用鼻子吸其蒸汽即可。