男生可以瘦臉的方法有哪些

　　隨著社會的發展，越來越多的人開始關注自己的容貌，瘦臉是最熱的話題，男生女生都想瘦臉變得帥氣美麗。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　男生可以瘦臉的方法

　　男生可以瘦臉的方法1、按摩瘦臉

　　首先把兩手放在臉頰的部位，使手掌的根部位於顴骨的下方位置，然後稍微用力按壓3秒鐘的時間，接著再圍繞顴骨打圈按摩，先順時針再逆時針，這樣交替按摩，按摩的時候要注意掌握好力度，力度不夠的起不到很好的作用，力度過大的話又會對面板造成損傷。這種按摩方法可以快速改善臉部線條，使臉部看起來更加緊緻。

　　男生可以瘦臉的方法2、一分鐘瘦臉操

　　首先是下巴操，把嘴巴閉上，先向右邊移動下巴，儘量移動到底，然後在慢慢恢復原位向左移動，這樣交替做，一共做8組;接下來是磨牙操，將嘴巴橫向張開，儘量將其張到底持續大約10秒鐘的時間，保持這個姿勢閉上嘴巴將臼齒咬緊，注意不要太用力，停留10秒鐘，這樣反覆做，一共做8組。

　　3、外塗法

　　一般市面上都會有面部減肥產品出售，早晚洗臉後，把瘦面膏塗少許在面頰上，然後由下向上作順時針打圈按摩，可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。

　　男生可以瘦臉的方法

　　首先塗上按摩霜後，輕輕地摩擦面板，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並伴隨按摩。動作慢慢進行，持續一分鐘。最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。按摩後，以混合的化妝水乳液塗抹均勻。

　　男生可以瘦臉的方法5、敲擊法

　　早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。

　　男生可以瘦臉的方法6、吸盤大法

　　用六個粉色磨砂膠吸盤，根據面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸十分鐘。此方法既安全又無痛楚，不妨一試。

　　男生瘦臉的食譜介紹

　　1、木瓜牛奶

　　木瓜1/2個、牛奶250ml。將半個木瓜去籽,切成小塊,加入一杯牛奶,入粉碎機打碎即可。

　　2、檸檬瓜條

　　冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。

　　首先把冬瓜的皮和瓤都給去除乾淨,然後將其切成條。在鍋裡面加入適量的水,把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟。焯燙後放入冷水中激一下,讓其保持脆爽,淋幹水,冬瓜條放入容器內加檸檬汁,沒過冬瓜條。加冰糖、枸杞,根據個人喜好調入蜂蜜拌勻,放入冰箱冷藏後食用口味最佳。

　　3、檸檬蜂蜜水

　　檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。

　　將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗乾淨,將檸檬切成薄片。將檸檬片放在涼開水中,再放入蜂蜜衝調即可。

　　4、胡蘿蔔蘋果汁

　　胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。

　　胡蘿蔔去皮切塊,蘋果洗淨後去核切塊,檸檬用溫水洗淨切片。將胡蘿蔔,蘋果,檸檬放入榨汁機,榨汁後過濾即可。

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