演講比賽有哪些技巧

　　如果你是一個學生，很頭疼在一個演講比賽中不能有出色的表現吧?如果你已經工作，很發愁在公眾面前說話嗎?那來看看吧。對你很有用的經驗。走過路過不要錯過。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　1、準備講稿

　　在走上演講臺以前，我們所要做的是，找一篇真正適合自己的稿件，當然，如果是你自己原創的文章是最好的，因為只有你自己寫的文章才是你的思路，融合了你的精神與特質的稿件，這樣在演講臺上，我們才能最好地最自然地抒發自己的感情，感染聽眾，與觀眾產生共鳴。

　　2、背誦講稿

　　當我們拿著稿件確定內容沒有問題，就要開始背誦。最開始的背誦只要求熟練，熟練到腦袋不用思考稿件的內容就可以直接從嘴裡說出來，根據我的經驗，本人背1200字的稿件在2天內。背熟以後，就用到了鏡子。

　　3、對著鏡子練習

　　對著鏡子，我們練習的主要是你的表情與動作。表情越生動，越自然越好。動作的適度和與稿件的匹配度很重要，但記住一定要和你自己的身體相協調，也要與稿件要表達的精神相融合，比如紅色稿件會用到立拳等規定性的動作比較適宜。這一步驟做好，那這篇稿件就真正變成了一篇演講稿。做到演與講相結合才是最成功的。

　　4、講法

　　演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚唸經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。一般來說，升調傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和鬱悶等。

　　5、表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部表情的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要隨時保持微笑，自然地平直向前，達到最後一排觀眾為止，這樣既顯得自然也不會讓自己緊張;另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。再者，目光要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。

　　6、站位

　　演講者應擺出方便演講的“輕鬆的姿勢”。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，腳跟應靠近，挺穩整個身軀，切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗鬆垮。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　7、手勢

　　人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。在使用手勢時要注意三點、胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。

　　8、演講時巧妙應對

　　在演講臺上，只要把平時準備的正常發揮就好了。最好是能做到用眼神與觀眾交流，如果實在害怕的話，可以把觀眾想像成自己親近的人，調整心情。如果演講中出現錯誤的話，如果稿件在手邊，可以順便拿起看一下，再繼續說，如果沒在手邊，那就想到哪說到哪，或者說一些與主題有關的自己的感受也可以告訴大家自己忘詞，用自己的知識與見解來闡釋主題，往往這個時候也是最容易出彩，及體現自己修養品性與見識的時候。

　　9、總結

　　當演講結束後，要及時做調整，做好結論，並鼓勵自己再接再勵。

　　“工欲善其事必先利其器”，只要認真鍛鍊，持之以恆，相信你會取得好的成績。