七個多月嬰兒適合吃什麼果泥

　　七個月寶寶能吃什麼水果?許多家長朋友很容易忽略這個問題，其實七個月的寶寶並不是所有的水果都能吃的。如果您想了解這個問題的答案，知道寶寶7個月可以吃什麼水果，就必須看看下面由小編準備的文章。

　　哪些果泥適合七個月寶寶吃

　　1.蘋果

　　蘋果是生活中十分常見的水果，而且它的營養價值十分高。蘋果性溫和。所以說，蘋果對於腸胃功能弱的小朋友來說是個很好的選擇，可以治療消化不良的症狀。最重要的是，蘋果中含有能夠滿足嬰兒需要的多種維生素，礦物質還有有機酸和果酸質。寶寶們口腔裡的細菌會導致蛀牙或者是牙齦炎，這些總是令媽媽們煩惱。而蘋果內的有效物質就可以幫助殺死寶寶口中的細菌。不僅如此，它還有效提前防備寶寶佝僂病的作用。媽媽也可以將它搗成果泥，加溫後給寶寶食用，此外它還能治療消化不良。

　　2.香蕉

　　媽媽們一直以為香蕉是用來潤腸通便的，只有在嬰兒便祕的時候，才願意做香蕉果泥給嬰兒們吃，幫助他們通便。實際上，這種常見的水果營養價值也很高，它含有多種的微量元素和維生素，這些都是有利於孩改善孩子們食慾的，同時可以增強孩子們的抵抗力。

　　3.木瓜

　　很多媽媽對木瓜的瞭解比較少。其實木瓜的口感很好，通過餵食木瓜泥，嬰兒們可以獲取豐富的VC和膳食纖維。

　　4.哈密瓜

　　如果是在炎熱的夏天，媽媽們不妨給寶寶們嘗試一下哈密瓜泥。倘若寶寶有口臭，也不用慌張，哈密瓜可以幫助緩解這個問題。當然，哈密瓜中所富含的鐵元素也是能夠幫助媽媽們解決嬰兒貧血的問題。不僅如此，它所富含的蛋白質，膳食纖維，胡蘿蔔素，維生素也對孩子的生長髮育有十分重要的作用。

　　餵食果泥有什麼注意事項

　　1.餵奶過後食用

　　人們常說飯後一個果，所以媽媽們在餵食果泥時，最好是能夠在餵奶過後，因為水果中含有糖份，如果在餐前吃，極有可能影響正餐的進食。

　　2.循序漸進

　　凡事要講究循序漸進，吃水果也一樣，父母在選擇果泥的時候要從少到多。種類上先從平常的吃起來，比如說先吃蘋果香蕉木瓜等等，等到寶寶大了，腸胃功能發育完全了，再慢慢考慮其它水果，這樣可以有效的減少過敏現象。

　　3.水果選應季的

　　寶寶的腸胃功能這麼弱，當然要吃一些自然的水果，反季節水果中常常會含有催熟劑、防腐劑，危害自不用多說了。而且應季水果更加自然，營養流失也較少，適合寶寶食用。

　　4.忌貪食

　　所謂“物極必反”，水果雖然好處不少，但也不能貪多，香蕉吃多了可能導致孩子拉稀，有損腸胃。橘子吃多了可能會引起高胡蘿蔔血癥，會導致區域性或者是全身發黃，會有嘔吐等症狀。出現這種情況媽媽們就應該停止餵食，多喂孩子一些水。也不必過於擔心，一般6天左右寶寶們便會自然康復，面板上的黃色也會消退。但是媽媽們一定要注意，孩子會因為喜歡吃而貪嘴，媽媽們可不能因為遷就而害了孩子。

　　給七個月寶寶新增輔食的注意事項

　　1、無論是吃母乳還是吃配方奶，此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主，代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。

　　2、增加半固體的食物，如米粥或麵條，一天只加一次。粥的營養價值與配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產生約218千焦耳的熱量，而 100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量，100克加糖配方奶能產生301千焦耳的熱量。此外，米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白，因此，粥或麵條一天只能加一次，而且要製作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。

　　3、觀察體重，每隔10天給寶寶稱一次體重，如果體重增加不理想，奶量就不能減少。體重正常增加，可以停喂一次母乳或配方奶。

　　4、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定： 早晨6點半：母乳或配方奶180毫升 上午9點：蒸雞蛋1個 中午12點：粥或麵條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3 下午4點：母乳或配方奶180毫升 晚上7點：少量副食，配方奶150毫升 晚上11點：母乳或配方奶180毫升 寶寶6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。

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