橄欖球護具的介紹

　　橄欖球運動是一定需要護身器具的，想知道為什麼嗎?下面小編給大家介紹關於橄欖球護具的相關資料，希望對您有所幫助。

　　美式橄欖球是一項激烈對抗的接觸性體育運動。由於比賽中常見的暴力衝撞，球員必須要穿戴盔甲一般的護具。這些護具主要包括帶有籠式面罩的頭盔和護肩、護胸連為一體的上身護甲，此外根據聯賽等級還會包括護齒、手套以及遮蓋肘部、腰部、臀胯部、襠部、大腿、膝部的護墊等等。

　　根據統計，護具的使用可以將各種重傷的概率減少一半以上。儘管如此，美式橄欖球的激烈本質仍然使得受傷難以避免。其中因為肢體撞擊的鈍力引起的腦震盪尤為普遍，每年都會有數萬名球員因此受傷。

　　橄欖球比賽用球的介紹

　　早期的美式橄欖球基本上就是使用英式橄欖球的用球，在19世紀末期改革後縮小了尺寸並改變了形狀。現今使用的美式橄欖球是一個長約11～11.25英寸***27.94～28.58釐米***，球體中央位置周長約21～21.25英寸***53.34～53.98釐米***，重量約14～15盎司***396.89～425.24克***的長橢球體***prolatespheroid***。雖然其球體是橄欖狀，但不像英式橄欖球那樣更接近標準的橢圓形，而是兩端微尖呈“魚鰾體”***vesicapiscis，意思是兩端尖突的橢圓形***，此外形是用單手做前拋長傳時最具效率的形狀。與其相近的加拿大式橄欖球外表看起來更接近英式橄欖球，尺寸也較美式橄欖球稍有不同，但是兩種運動的用球在大部分情況下都可以通用。

　　每個橄欖球由四塊皮革***或塑料***組成，每塊皮革經過連串量重及裂紋的質檢後，工人才正式開始生產工序。其中兩塊在連線邊穿孔，並穿繩緊縛在一起。其中一件已縛起的皮塊再穿兩排孔及加固中央，用以固定充氣活塞。球體部分或全部結構皮革塊會壓上製造商的品牌、比賽或聯盟名稱、簽名或其他印記。每件皮塊加上襯裡，四塊皮革以反轉形式縫合，而有縛繩孔的位置不用縫合，利用這裂口將皮殼自內向外翻轉，最後將一個聚氨酯或橡膠製造、重約12.5～13.5盎司***354.37～382.72克***的球膽從裂口塞入，再沿穿孔縛上聚氯乙烯或皮條所制的粗繩將裂口收緊。在使用前，皮球需要充氣到12.5～13.5psi***86.2～93.1千帕***的氣壓。

　　NFL職業賽或NCAA大學比賽所用的球外殼必須採用真皮製造，同時染成天然真皮的咖啡色，業餘娛樂玩耍用球則有時會用橡膠或塑料製造。現代製革工藝可以在皮革表面壓上卵石花紋增加摩擦力，使到皮球無論乾爽或溼滑的環境下都不會打滑脫手。美式橄欖球的通常會在球體兩端塗有白色的半圓周***縫線兩側的兩塊皮革***粗條，用來增加低光情況下的醒目度，但是NFL用球則沒有白色條紋。由於早期的美式橄欖球採用充氣的豬膀胱製作，所以也被俗稱為“豬皮”***pigskin***。

　　根據NFL官方規定，主場球隊需於開賽前兩小時預備36個皮球供戶外比賽及24個皮球供室內比賽讓球證用氣壓計量度以符合聯盟規定。十二***12***全新足球，密封於特製的盒子由製造商付運，於開賽前兩小時由球證在更衣室啟封。這些足球需特別加上英文字母“k”的印記及專用於踢球比賽。

　　橄欖球的得分方式

　　攻守雙方以以下方法得分：

　　1、達陣***touchdown，簡寫TD***，得6分。當球員持球跑進對方端區，或在對方端區內接到傳球***前提是接球時腳必須有接觸地面的過程，並且落地之前沒有掉球或被擒抱推出端區***，便是達陣。英文“touchdown”的本意是“觸地”，源於英式橄欖球***必須在得分割槽內持球時球體觸地才算得分有效***，但是美式橄欖球並沒有“必須要觸地”的規則，只要持球時球體穿過端區上方就可以了。而NFL規則中，只要球體的任何一部分，無論多少，進入了端區內就可以形成達陣。此外，球體接觸端區四角的任何一個標柱也算是達陣，前提是接觸前持球者沒有被擒抱倒地。

　　達陣之後，得分一隊獲一次嘗試附加分***extrapoint，或稱轉換分conversion***的機會。球會放在對方的3碼線***NFL是2碼線***上。得分隊可選擇把球踢進球門內，加1分，稱為達陣後加分***pointaftertouchdown，簡稱PAT***;或以跑、傳等方法再達陣一次，得2分轉換***2-pointconversion***。在大學賽及職業賽中，多數都是以射門加1分。職業賽射入加1分的成功率為94%，大學聯賽亦有93.8%，而加2分的成功率只有43%左右。如果防守方成功阻止加2分，並且把球搶到手並且成功反攻達陣，可得2分***不適用於NFL***。

　　2、射門***fieldgoal,簡寫FG***，得3分。方法是把球踢過球門橫杆之上及兩條門柱之間，如果球擊中了門柱彈回則會被判射門失敗。射門時球必須先著地，通常是由置球手***Holder***負責把球直立著按在地上，然後由踢球手***Placekicker***起腳將球射出，稱為定點球***placedkick***。另一種很不常見的方法是由踢球手用正常直踢的手法將球扔下，但是出腳稍微延遲，在球剛剛觸地彈起的一霎那間將球踢出，稱為落地球***dropkick***。通常當進攻方比較接近底線但又難以在第四檔進攻結束前推進足夠的碼數，或者在時間緊迫無法用其他方式得分時，就會選擇射門得分。高中比賽如果射門失敗就要喪失控球權給防守方，但大學賽如果不是第四檔進攻的話就仍可以繼續保持控球權。

　　3、安防***safety，俗稱“自殺球”***，得2分。當進攻一方被迫後退至己方的端區，然後被擒抱或掉球時，防守一方得2分。某些進攻方在己方端區內的犯規也會被判防守方得安防分。