禁菸主題黑板報

　　拒絕菸草，珍愛生命。那麼關於怎麼做呢?下面是小編整理的一些的文字資料和圖片，希望對你有用，歡迎閱讀!

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　　內容1：

　　吸菸危害

　　肺部疾病

　　香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%。

　　心血管疾病

　　香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。

　　吸菸致癌

　　研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3.5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸“顯著相關”。為什麼吸菸的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因素，戒菸要越早越好。

　　吸菸對智力的危害

　　吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為，吸菸可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。

　　吸菸導致其他疾病

　　吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已，被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。

　　內容2：

　　1、燃燒的是香菸，消耗的是生命。

　　2、現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。

　　3、你的香菸，我的石油，註定我們不能相愛——吸菸者禁入。

　　4、讓你的肺清亮一點。

　　5、珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養成良好習慣。

　　6、遠離菸草，崇尚健康，愛護環境。

　　7、它***吸菸***是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。

　　8、摒棄吸菸陋習，創造健康新時尚。

　　9、吸菸，我們可以選擇，那麼，生命呢?

　　10、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞雲吐霧中，物物皆湮滅。

　　11、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

　　12、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。

　　13、煙，盼回“無煙好世界”!

　　14、請不要讓你的自私點燃我的大樓——請勿吸因***商場禁菸***

　　15、想說愛你***吸菸***並不是很容易的事，那需要太大的勇氣。

　　16、點燃你的煙，汙染了空氣，害了人性命，良心在哪裡!

　　17、人，請不要吸菸。

　　18、點燃香菸的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

　　19、生命只有一次，怎能斷送在香菸上?

　　20、吸菸有害健康。

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