太極拳四兩撥千斤的真正力學內涵

　　太極中的技術諺語非常之多，比如“無力不能傷人，無勢定被人傷”“百搭白破，一硬不破，一快不破”等等一系列的技術諺語，而“四兩撥千斤”更是大眾化的一個諺語詞彙，然而四兩撥千斤的真正內涵是什麼呢?和“化勁”這樣的力學原理在一起如何解釋的更加生動呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　“四兩撥千斤”是太極拳一個著名的技術諺語。它體現出太極拳的運勁和思維特點，就是主張用巧力而不是拙力來取勝。當對方以大力擊來時，我不是與之硬抗，而是避其鋒芒，運用內勁功法，避實就虛，引進落空，巧妙地調整力學結構，使對方失重、失勢，再於關鍵點或線上施以小力，就可將其擊倒。這是一種比喻性的說法，其核心在於順勢得機、以靜制動。

　　所以四兩撥千斤的真正力學內涵是“化勁”

　　在推手運動中，化勁是一種基本的技法。化勁就是化解對方的作用力，其實質和功能有兩點：第一，以小化大，以我方的小力取勝對方之大力;第二，改變對方力的方向，本來對方力的方向向我而來，改變為離我而去。太極拳的“四兩撥千斤”就是化勁實質的具體表現。武術界對化勁的實質和威力一致認同，但對化勁的原理，對形成化勁的條件，對四兩撥千斤的原因，在認識上還存在誤區。在有些武術專著中，經常看到有關化勁問題的論述，有的認為化勁的原理是使對方發出的作用力作用在一個圓活鬆柔的物體上而耗失掉，有的認為四兩撥千斤的原因是雙方的作用力相互合成的結果。我認為以這些論點為根據很難說明化勁的實質，因為前提和結論之間沒有內在的聯絡，並且其“正確性”也無法通過科學實驗證實。化勁問題既是一個武術問題，又是一個力學問題，在化勁的實質中存在很多力學的內涵，只有從這些力學的內涵出發，才能說明化勁的實質，才能找到四兩撥千斤的原因。

　　化勁的力學原理

　　化勁之所以是力學問題，是因為化勁的形成和物體的平衡狀態密切相關。所謂平衡，就是物體在外力作用下不改變原有的運動狀態，或者說物體在外力作用下繼續保持原有的靜止狀態。在靜力學範圍內，物體的平衡狀態有兩種：一種是穩定的平衡狀態，例如把一個小球放在光滑的水平表面上，小球隨時隨地都能保持平衡;另一種是不穩定的平衡狀態，例如把一個小球放在光滑的圓弧形表面上時，只有把它放在圓弧形表面頂部正中的位置上才能保持平衡。這種不穩定的平衡有兩個很重要的特點：一、平衡是有條件的，只有在一定的方向位置上才能實現平衡;二、平衡極不穩定，只要對小球施加一個很小的干擾力，小球就會失去平衡，或者說，要想撥動小球輕而易舉，不費吹灰之力。這兩個特點很有用處，化勁的形成就是它們的實際應用。為了具體說明這個問題，可以做一個模擬實驗：把一個很重的圓球***相當於千斤之力***放在光滑的圓弧形表面上，使重球處於不穩定的平衡狀態，只要對重球施加一個很小的干擾力***四兩之力***，即把重球撥動一下，重球就失去平衡，偏離原來的方位。這就是一種最簡單的“四兩撥千斤”的表現形式，其奧祕不在於四兩的干擾力有什麼“特異功能”，而在於千斤之力處於不穩定的平衡狀態，於是四兩的干擾力就獲得了“撥動千斤”的本領。由此可以得出結論：形成化勁的力學原理，在於首先要使化勁的化解物件處於不穩定的平衡狀態，也就是說，如要四兩撥千斤，首先就要設法使千斤之力處於不堪一擊的態勢。不穩定的平衡狀態就是形成化勁的力學條件。

　　化勁的物質結構

　　要形成化勁，首先要建立不穩定的平衡，這種平衡必須建立在一定的載體上，這個載體必須具有一定的物質結構，並具有一定的力學效能。例如圖一中圓弧形的表面就是這種性質的物質結構***也可稱為載體***。在工程技術界，為了建立不穩定的平衡而使用的載體種類很多，輪軸結構最為常用。它由圓軸和輪子組成，圓軸安裝在軸承內，可以靈活轉動，輪子固定在圓軸上，要有良好的剛性，能承受壓力而不變形。在推手運動中，類似這種具有一定物質結構的載體，就是形成化勁的物質條件。

　　太極四兩撥千斤

　　從上可見，對太極的“四兩撥千斤”不能停留於字面上的理解，應該深入理解它的內涵：四兩確實能夠撥千斤，條件在輪軸;從蓄勢到爆發，輪軸和千斤是主要的作用者，四兩隻是一個瞬時的啟動者。

　　理解這句話不要簡單地從定量上來看待，它的含義在於以小勝大，以弱勝強。用最小的力將對手的力化解開來，不讓對方的力打到自己，而與此同時又能將他的力化為自己所有並將其力轉化到對手身上。再或者將其力放空，讓他失去原本的重心從而達到自己的一種防守攻擊目的。

　　要實現“四兩撥千斤”的效果，就不能以力對力，不是簡單的對抗，而是要營造一種結構，通過這種結構來發揮作用，來處理應對關係。這個結構的構成元素是我與對方的體能、智慧的諸多方面。單純的肢體語言是無法實現的。