打坐頭像有東西罩著什麼原因

　　打坐是一種淨化心靈的方法，使我們能以寧靜、平穩的方式去面對生活上的緊張、困難和問題，但是如果遇到打坐頭像有什麼東西罩著的話我們應該怎麼辦?下面是小編精心為你整理的打坐頭像有東西罩著的原因，一起來看看。

　　打坐頭像有東西罩著的原因

　　多因外感溼邪、疫氣或溼痰壅阻所致。若溼淫外著，或痰溼上蒸，必壅蔽清道，致氣血不利，沉滯於經隧脈絡，故頭重。

　　打坐頭像有東西罩著怎麼辦

　　溼阻氣分：症見身熱不揚、頭重如裹、身重體酸、骨節煩痛、胸悶納呆、脘腹痞痛、嘔吐洩瀉，舌苔滑膩，脈象濡緩等。

　　風寒表溼感冒：臨床表現以惡寒發熱、頭重如裹、肢體痠痛或一身盡痛、舌苔白、脈浮濡為特徵。有明顯的季節性和地域性。梅雨連綿、空氣潮溼，或汗出當風、汗溼浸漬，或久坐溼地、衛陽被困，均可導致本證的發生。風寒溼邪相搏，鬱於肌腠，營衛失和，則見惡寒發熱;溼為陰邪，重濁粘膩，溼邪外困，則見頭重如裹，肢體痠痛，或一身盡痛;邪犯表衛，肺氣失宣，則可見鼻塞流涕，或咳嗽。風寒表溼之證可見苔白、脈浮濡。

　　溼困脾陽：指水溼影響脾陽運化功能。與脾虛溼困的病機稍有差異，但主要症狀大致相同。症見脘腹脹悶，不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏洩、頭重如裹、身重或腫、舌腫苔膩，脈濡緩，治宜溫中化溼。方如胃苓湯。

　　脾溼熱：即指溼熱困脾的病機。脾與胃相表裡，脾熱往往伴隨胃熱，故臨床多見脾胃溼熱。症見脘腹脹滿、食少倦怠、頭重如裹、噁心欲吐、口淡不渴、便溏不爽、尿少而黃，甚則身目俱黃，舌苔黃膩，脈濡數。又如面板病的溼疹、膿皰瘡等，亦多與脾溼熱有關。

　　《證治準繩·頭重》***《張氏醫通》卷五治療溼熱上攻頭重，秋、冬、春季俱用羌活勝溼湯;夏暑用蒼朮白虎湯，並瓜蒂散加蒼朮、藁本。內傷元氣;頭重氣乏者，用敗毒散加蒼朮、蔓荊子。又腎氣虛衰亦可出現頭重。《古今醫統·頭重》：“精滑脫，腎氣竭而陰微，不能與胃氣上升，以接清陽之氣，故病多頭重。”治宜補腎益精。外感熱病亦常兼見頭重，治宜清洩通下等法。

　　打坐的方法

　　1、雍仲跏趺坐：菩提盤坐的意思，腿要雙盤，足心向上，依據《耳傳》記載五方佛之中是中央佛格龍強巴***普照莊嚴佛***的坐法。跏趺坐法能消除愚痴的心，自然就得到五種智慧之一，法界性智。

　　2、雙手平定手印：等持手印即禪定手印。左右的大指母壓無名指，在臍輪處雙手平等，手心向上，左手下，右手上，依據《耳傳》記載五方佛之中是西方佛雪扎奧美***無量光佛***的手印，雙手平等手印能消除貪慾的心，自然就出現妙觀察智慧。

　　3、脊直肩張：背後的脊要立正，依據《耳傳》記載五方佛之中是東方佛薩哇榮述***自然光明佛***的坐法，背脊立正坐法的功德能消除瞋恨心，自然就得到大圓鏡智慧。

　　4、領壓喉結的坐法：壓一點喉嚨的坐法，依據《耳傳》記載五方佛之中是北方格拉甘述***善賢自生如來佛***的坐法，領壓喉結坐法的功德能消除傲慢的心，自然生起平等性智。

　　5、眼視鼻塵的坐法：眼視鼻塵，上脣和下脣不閉不張，上下脣間能放一顆米，自由呼吸的坐法，依據《耳傳》記載五方佛之中是南方甘哇登珠***歡喜成就如來佛***的坐法。眼視鼻塵的坐法功德很大，能消除嫉妒的心，自然就出現成所作智慧。五支坐法的功德：五行均勻，治療五臟病,脫離五毒，獲得五智，成就五佛。