王俊凱的軍訓需要持續多少天

　　近日，王俊凱一組在大學軍訓的照片出現在網上，喜歡王俊凱的粉絲一定很心痛小凱軍訓吧。下面是小編分享的王俊凱軍訓時間，一起來看看吧。

　　王俊凱軍訓時間

　　在北京電影學院王俊凱軍訓一般都在半個月左右，喜歡王俊凱的寶寶們登上半個月就可以再次看到小凱了!

　　軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮鬥，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。

　　一般來說大學軍訓時間是7-30天，普通的大學，有的是半個月，有的是10天，重點大學，有半個月，一個月的。

　　像警察學院，國防大學等軍事院校，最短也要三個月，有的會更長。

　　普通大學無非就是站軍姿，走正步，學打包，方陣演練之類的。

　　軍事院校則不同了，除了以上的內容，還要帶有專業性質的訓練，比如5公里拉練，急行軍，緊急集合，等等的專業內容。

　　軍訓注意事項

　　1、軍訓經常水缺，就會喝的少，可是這樣面板更容易晒傷，所以水也要多喝。買個大的密封的水壺，表嫌重，等到休息時，就會知到他的重要性了。但是記得不要以訓練完就喝水。

　　2、晚飯一定要節制一點，早飯和午飯一定要吃飽，我聽前輩說軍訓一定要把住嘴巴這一關，很多女生軍訓反而變胖。

　　3、為免肌膚色素沉著，儘量不吃太鹹或太辣的刺激性食物。

　　4、要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E，增加面板抵抗力的維他命A，增加面板彈性的鈣。

　　二、防暑防蚊藥品

　　必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點防暑藥，還有帶點治便密的藥，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。

　　三、消炎藥

　　準備好紅黴素之類的消炎藥，面板浸過汗水很脆弱容易破皮。

　　四、合適的鞋子

　　鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳粉容易會起血泡***我大一軍訓時的血淚教訓啊***。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的，一天軍訓下來那臭氣會薰死你……拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。

　　大學軍訓禮儀

　　1、買一兩雙鞋墊。軍訓穿特定的服裝和鞋，鞋的質量是很差的，鞋底比較薄，裡面本身沒有鞋墊，穿起來不舒服，軍訓一兩天很多人的腳底就會磨出水皰***特別是天氣熱的時候***，如果不是長水皰的話~我覺得軍訓還是挺輕鬆的。

　　2、解放鞋不透氣，晚上睡覺前將鞋墊拿出吹一下並可放置幾張餐巾於鞋內吸潮，避免腳氣的發生。

　　3、買支消炎用的膏藥。如果真的起水皰了，晚上睡覺前用針把水皰弄穿***多弄幾個洞***，把裡面的水擠出，然後塗點藥膏，第二天腳板就不會那麼痛了。

　　4、輕便裝的防晒油。雖然出汗會把防晒油沖走~~但是用了總比沒有用的好，休息的時候拿出來用就可以了。

　　5、帶一塊小手帕，擦汗。

　　6、有條件的同學,中午可以喝一瓶運動飲料，也可以喝適量鹽水。注意多補充水分，以運動飲料，茶水，鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱，喝那種東西容易拉肚子的。還有，碳酸性飲料，如果你是臉上長豆的型別，這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。

　　7、軍服是晴綸做的，散熱性很差，質量又不好，面板敏感的同學要準備一些藥物，還要注意穿軍服的時候裡面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點爽身粉在身上,沒那麼容易生痱子的.

　　8、軍訓水壺有非常強烈的異味，可用熱茶葉水浸泡一晚***開啟瓶蓋***，可顯著減少異味。壺口不乾淨，也洗不乾淨，用嘴碰過後喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管，喝水的時候就不用碰壺口了。

　　9、 軍訓所有服裝都容易掉色，不宜與淡色衣物一起洗。

　　10、 每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。

　　11、 隨身帶好風油精或者萬金油，感到頭暈時自行塗抹。

　　12、 食堂供應冰凍碳酸飲料但是強烈建議不要在餐中飲用，對腸胃不好。如果真想買的話建議買雀巢冰極，酸酸的可以開胃。

　　13、不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10天的，別頭一天就把嗓子喊壞了。14、一定要站好，不然會死得很慘!宿舍一定要搞好衛生。

　　15、要保管好東西，我去了兩次，兩次都不見了貴重的東西。第一次不見了相機，第二次不見了水壺，所以要小心。

　　16、發下來的軍訓服裝要先洗一下啊。

　　17、同時要多注意休息，中午也有午睡的時間，休息一下備戰下午。如果在軍訓過程中，如果真感覺自己不適，不要硬撐，直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什麼丟不丟人可言。

　　18、還有襪子最好以棉製襪為最佳，鞋裡最好墊上軟鞋墊，這樣腳後跟舒服一些，同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。

　　19、軍訓階段一定要注意個人衛生，衣服要勤洗勤換。保持乾淨。