綠豆湯的做法推薦

General 更新 2024年06月12日

  綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品,綠豆湯有各種煮法,口味繁多。你知道好吃的綠豆湯要怎麼做嗎?下面是小編給你整理的綠豆湯的做法大全。

  綠豆湯的好吃做法一

  材料

  綠豆20克或用熟綠豆25克,百合***幹***15克,或用泡發的百合30克,白砂糖5克,飲用水180毫升

  做法

  1、綠豆去掉雜質洗淨,百合撥開洗淨。

  2、綠豆放入鍋中,加入清水燒開後,轉用小火煮至綠豆開花,放入百合。

  3、待百合、綠豆熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。

  綠豆湯的好吃做法二

  材料

  綠豆2小把、南瓜300克

  做法

  1、綠豆洗淨,用水泡半個小時***泡後煮出來的綠豆更嫩滑,節約煮的時間***

  2、鍋中加入適量水,接通電源,綠豆瀝乾水分,倒入鍋內

  3、南瓜削皮,去瓤,洗淨,切成2釐米左右的南瓜塊

  4、切完南瓜,綠豆也煮差不多了,綠豆煮到開花

  5、倒入切好的南瓜塊,中火開始煮,煮到南瓜變軟即可***變軟後南瓜會浮上來***

  綠豆湯的好吃做法三

  材料

  綠豆,開水,冰糖

  做法

  1.首先把綠豆淘洗乾淨,用開水浸泡40分鐘左右;

  2.瀝乾水分,將綠豆放入鍋內,加開水,水量應該略多於綠豆***浸沒綠豆約半寸***為宜;

  3.蓋上蓋子,用大火燒煮,煮至湯水將收干時關火;

  4.新增滾開水,並把鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥爛,加冰糖即成綠豆湯。

  綠豆湯的好吃做法四

  材料

  主料:綠豆300克,

  輔料:薄荷5克,

  調料:白砂糖100克

  做法

  1.綠豆放入清水500克煮好。

  2.薄荷幹用水沖洗,加水約1大碗,浸泡半小時,然後用大火煮沸冷卻,過濾,再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。

  小訣竅

  健康提示:

  此湯清涼祛火,解暑醒神,如在湯中加芡實,薏仁,蓮子,蜜棗等,則可製成不同風味,又有增強其健脾益氣,利溼解毒的功效。

  清涼祛火,利溼解毒,健脾醒神。

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