太極拳的圓襠與開胯要如何訓練
General 更新 2024年04月30日
太極拳不是隻以柔勁來化解人家來勢的 ， 它也可以發力打人 ，而力量的終極來源。就是盤骨。以下是小編為大家整理的太極拳的圓襠與開胯，希望你們喜歡。
太極拳的圓襠與開胯
百分之九十九習太極拳者 *** 當然包括晨運的公公婆婆在內 ***, 恐怕仍不知道太極拳是何物, 何況一般人了。而最受誤解的, 是他們都以為太極是柔拳, 總之甚麼都柔, 便是太極 , 他們以為這樣柔 , 就可以克剛 , 真是太天真了。
太極大分陰陽, 叫做太
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