籃球虛晃過人教學視訊

General 更新 2024年05月25日

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  籃球虛晃過人技巧

  步驟一:右腳抬起,運球朝對手的左肩方向前跳,有點兒佯右切的味道。

  步驟二:右腳著地後,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。

  步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。

  步驟四:左手實際並沒有接觸球,仍然是右手單手在運球,然後迅速換手到左邊。

  步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。

  步驟六:左腳跨入限制區,一看前面的補位者已堵住去路,高高跳起,並以“高點式”投球法出手得分。
 

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