什麼會補腦增強記憶力
General 更新 2024年05月20日
生活中不少人總是很健忘，記憶力越來越差，這給人們的生活帶來了很大的影響，因此想要辦法緩解這種問題。下面是小編為你整理的會補腦增強記憶力的食物，希望對你有幫助!
會補腦增強記憶力的食物
1、土豆
土豆為鹼性食物，其中鹼性食物對改善大腦功能有一定作用。
2、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。
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