寶寶輔食怎麼新增比較好

General 更新 2024年05月18日

  每個寶寶都是媽媽的心頭肉,所以對於寶寶的健康,媽媽會格外的在意。隨著寶寶的長大,吃的東西也會慢慢變多了,要開始新增輔食了,寶寶太小時,輔食的新增也是有講究。那麼你知道嗎?

  寶寶輔食新增原則

  1、寶寶在六個月以前,都是以母乳或者是配方奶粉為主要食物,到六個月後可以新增輔食,要一點點新增,開始是一勺一勺的新增,而且多是流質性或者是糊狀食物,不然寶寶不好消化,可以新增一些果汁類的食物。強化鐵米粉也新增一些。肉泥,蔬菜泥都可以新增。

  2、寶寶在新增輔食時,一般要遵循一定的原則,在寶寶對輔食能夠徹底的消化時,才可以新增多種樣的輔食,不然寶寶會出現腹瀉情況。六個月在新增輔食時只能是一樣或者是兩樣,不能新增種類太多,否則寶寶不能夠很好的吸收。

  3、在新增輔食時,要觀察寶寶是否出現腹瀉情況,如果出現了腹瀉的情況,要及時停止新增輔食,看腹瀉是否有緩解。如果緩解了,那麼就是輔食帶來的短時腹瀉。這個不用擔心,等寶寶的消化系統好一點,對輔食就不會產生腹瀉的情況。

  寶寶新增輔食後還吃奶粉嗎

  寶寶在一歲之前,奶粉或者是母乳都是寶寶不可缺少的食物,雖然添加了輔食,但是輔食的消化吸收沒有奶粉或者是母乳吸收效果好,也就不能夠給寶寶全面的營養。

  1、寶寶在一歲之前,消化系統比較脆弱,所以新增一些輔食,有時會出現腹瀉情況,但是寶寶的食物依然母乳或者是配方奶粉。只有母乳和配方奶粉寶寶的消化才能夠全面。

  2、母乳和配方奶粉是寶寶的主食,新增一些輔食,主要是讓寶寶能夠適應除主食以外的其他食物,可以讓寶寶的消化系統逐漸完善,讓寶寶可以過渡到吃五穀雜糧的階段。寶寶一歲之前的營養,還是要從母乳或者配方奶粉中獲取。新增一些輔食,主要是鍛鍊寶寶對別的食物消化能力。

  3、母乳和奶粉中,還有大量的營養物質對寶寶的身體都是有很大幫助,如果不吃母乳或者奶粉,就會造成營養不良,輔食不能全部代替母乳和奶粉的營養成分。

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