家庭臉部美白有什麼好的方法

　　女性朋友都很愛美，各種臉部的家庭美白保養招式花樣百出，令人應接不暇接。下來小編給大家介紹的家庭臉部美白的方法，歡迎閱讀。

　　家庭臉部美白的方法

　　1、按摩，為肌膚充電

　　真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的負責供應表皮營養。按摩對於為面板提供氧氣，增強其活力有神奇的效果，尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進血液迴圈，加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

　　2、維生素攝取對面板至關重要

　　尤其是維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

　　3、保溼，讓肌膚暢飲

　　結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚就會流失水分，顯得乾枯暗啞。在中央空調下長期工作的女性，肌膚最容易缺水而“花容失色”，一週一次的保溼美白麵膜是緩解肌膚乾燥狀況的最快速的解決方法。

　　4、嘗試用精油來喚醒肌膚

　　羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體，將美白產品的有效成分傳送到表皮的較裡層，從而令肌膚煥發生氣，變得美白通透。

　　5、外出回家後清潔面板是美白的基礎

　　做好面部肌膚的清潔工作，是塑造完美肌膚最重要的第一步。如果第一步“洗臉”有效，不僅能夠徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，加強對美白護膚產品的吸收，進而達到事半功倍的效果。

　　6、攝食通絡活血的中藥來改善面部肌膚的血液迴圈

　　具有美白作用的藥材有人蔘、白朮、白蘇等。

　　7、保持快樂的心情，堅定獲得美白肌膚的信念

　　美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情令肌膚在最佳的狀態下汲取養分，毛孔舒暢、新陳代謝加快，由內至外地將美白能量自由釋放。

　　8、注意保持環境的空氣質量

　　***1***遠離菸酒的刺激，戒食辛辣。

　　***2***在公共場所注意躲避煙塵、有害氣體對肌膚的傷害。

　　***3***在室內種植綠色植物，保持室內潔淨、通風，含氧量高的空氣是肌膚的最愛。

　　面板美白小妙招

　　冷熱水交替洗臉

　　經常用冷水洗臉可使面板得到一個鍛鍊的機會，可使女性的面板變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔面板的作用，同時不能促進血液迴圈，達到美容護膚的作用。

　　學會睡覺

　　“分時保養，深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，雖然說這樣的睡眠時間可能並不會少於8個小時，但是卻過了面板保養的最佳時機了，特別是錯過了肝臟的排毒時機，更有可能使面板的黑色素沉著，不利於美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。

　　做一個愛笑的女人

　　每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會使你的面板乾燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使面板看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。

　　睡前敷黃瓜

　　眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。

　　做好防晒

　　做好防晒是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的資料表明，堅持每天使用防晒品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個資料是否屬實，為了日後可以擁有一個好膚色，還是從現在開始做好防晒的工作吧。

　　別盲目使用護膚品

　　愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當成各種護膚呂，化妝品的試用田，卻不知，使用了不適合自己面板的護膚品更有可能給自己的面板帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會有副作用吧。

　　合理使用護膚品

　　女人過了25歲之後，無論你的膚質如何，如果不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。

　　做好控油是關鍵

　　無論你的膚色怎麼樣，如果面板的油脂分泌過多，都會使你的面板看起來很髒，所以說平時還是要做好面板的控油工作。

　　多喝水少喝茶

　　多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意科學的補充水分等等。

　　不同膚質的臉部美白方法

　　第一種膚質：油性

　　特點：這種面板臉部出油嚴重，容易長痘，通常是油中但又缺水。

　　臉部美白方法：應該使用無油的護膚產品，在為面板提供足夠的營養成分的同時又不會加重面板的負擔，而賭賽毛孔。

　　美白建議：一天早晚兩次用美白的護膚品。在白天可使用控油的護膚品和防晒霜，為了防止黑色素的生成，晚上可以用美白精華液，修復每天肌膚的損傷，為面板提供營養。

　　特別提醒：每週需要做一次去角質的同時做美白麵膜。

　　第一種膚質：乾性

　　特點：這種肌膚嚴重缺水，在秋冬季節特別明顯，這種肌膚極易長斑，出細紋，但是不易長痘痘。

　　臉部美白方法：保溼是這種肌膚的首要工作，需要有足夠的水分營養來保持我們面板的正常代謝，才能很好的抵抗乾燥和色素沉著

　　美白建議：雖然如今的美白產品大部分都有保溼美白兩重功效，但是在晚上的時候要使用美白晚霜，可以讓面板擁有足夠的營養，讓補水美白兩不誤。

　　特別提醒：這種肌膚可以在去完臉部角質的時候配合使用保溼的面膜，一星期最少要使用兩次以上的具有保溼的面膜。

　　第三種膚質：中性

　　特點：這種肌膚恰到好處，不油也不幹燥

　　臉部美白方法：這種面板的美白方法是這三種膚質中最簡單的，沒有必要用一整套的美白產品，重點在白天做好防晒，晚上做好保溼，水果和蔬菜要多吃，還有多喝水。

　　美白建議：每天做好面板清潔，做好爽膚營養，晚上可以使用美白霜。

　　特別提醒：一星期做一次美白麵膜。

　　分清了膚質的不同外，相同的面板膚質會根據不同年齡和處在不同環境的差異美白方法也是有所不同的，所以在清楚了不同膚質外還需要清楚相同膚質下不同級別的美白方法。

　　一級美白

　　特點：膚色黯沉，沒有透明感，但是斑點不明顯，平時不注意防晒出現晒斑，面板清潔不夠徹底。

　　美白方法：這樣的面板美白方向重點在面板的清潔，清潔產品可以選用具有超強去汙的潔面產品，一星期去一次角質，再使用具保溼功效的面膜。

　　二級美白

　　特點：這種面板角質層比較後，面板看上去沒有光澤，面板處在老化狀態。

　　美白方法：對於這種肌膚重點的美白方向是防晒，出門要打太陽傘，定期的到美容院做臉部去角質，在日常使用的護膚品應該是滋潤程度高的。再一週做一次清潔型的美白麵膜。

　　三級美白

　　特點：這種肌膚的特點是臉上斑點面積大顏色也比較明顯，這主要是生活作息不規律，有常飲酒或者是有抽菸的不良習慣，平常防晒工作也沒有做好。

　　美白方法：對於這種肌膚一年365天都要堅持美白，雖然斑點出現了很難去除，但是隻要持續不斷的使用美白精華液，並定期去做美白護理，色斑淡化也不是很困難的事。