補血養顏茶配方

　　怎樣才能有好氣色呢?最好的方法就是補血。那麼有什麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　1、桂圓紅茶

　　材料：桂圓肉6顆、紅茶10克、紅糖適量

　　做法：先把桂圓和紅茶分別處理乾淨，一起放到鍋中，加入適量的水，然後用大火煮沸，加入紅糖，再用文火煮20分鐘，即可飲用。

　　2、當歸紅茶

　　材料：當歸10克、紅茶8克、冰糖10克

　　做法：去除當歸的雜質，清洗乾淨，放到鍋裡，加入適量的水，先用大火煮沸，加入紅茶，再用小火煮30分鐘，最後加入冰糖，煮至溶化，即可飲用。

　　3、芝麻紅棗茶

　　材料：黑芝麻10克、紅棗5枚、冰糖適量

　　做法：把紅棗、黑芝麻分別清洗乾淨，紅棗去核，然後把去核紅棗、黑芝麻、冰糖一起放進杯子裡，倒入適量的沸水，蓋好杯蓋悶10分鐘即可。

　　4、葡萄紅棗茶

　　材料：紅葡萄10克、紅棗6枚、紅茶適量

　　做法：把紅葡萄和紅棗分別清洗乾淨，紅棗去核，然後把紅葡萄、紅棗、紅茶一起放到鍋裡，加入適量的水，煮10分鐘即可。

　　5、大棗枸杞茶

　　材料：大棗10枚、枸杞40粒、冰糖10克、清水600毫升

　　做法：把大棗、枸杞分別清洗乾淨，大棗去核，然後把大棗、枸杞和冰糖一起放入攪拌機裡，加入200毫升水絞碎。開啟攪拌機的蓋子，再加入200毫升清水，繼續攪打一次。最後把打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中，加入200毫升清水，煮沸，即可飲用。

　　看完以上小編介紹的，是不是感覺非常的簡單易做呢，大家不妨試試。