艾灸養生功效

　　現在人們對養生保健的日益重視，我們古人留下的瑰寶--艾灸。也被越來越多的人們所重視。下面是小編為大家整理的，希望對大家有幫助。

　　艾灸的作用

　　鍼灸在中國已有幾千多年的歷史，其療效已被很多的臨床實踐證實。該機制的理解，仍然是一個未解之謎。在這個階段，有以下5個方面鍼灸機理

　　區域性刺激作用

　　鍼灸是一個特定的部分，基本的火災中人的刺激來達到預防和治療疾病的第一個溫暖的地方，火的激勵機制。正是這種溫熱刺激，使區域性面板毛細血管擴張，充血，改善血液迴圈和淋巴迴圈，緩解和消除肌肉痙攣，使區域性面板組織的代謝能力，促進炎症，粘連，滲出，出血等病理產物大吸收;也可引起大腦皮層抑制的擴散性物質，減少興奮性神經系統，發揮鎮靜，鎮痛作用;同時，熱療能促進藥物的吸收。

　　經絡調節作用

　　經絡學說是祖國醫學重要內容，也是灸療的理論基礎。

　　艾灸湧泉穴相協調的，這種相互協調關係，主要是靠經絡的調節作用實現的。現代研究表明經絡腧穴具有三大特點：

　　1.經絡腧穴對藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點，其作用是明顯不同的。

　　2經絡腧穴對藥物作用的放大性經絡並不是一個簡單的體表循行路線，而是多層次、多功能、多形態的調控系統。在穴位上施灸時，影響其多層次的生理功能，在這種迴圈感應過程中，它們之間產生相互激發、相互協同、作用疊加的結果，導致了生理上的放大效應

　　3.經絡腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時間停留在腧穴或釋放到全身，產生整體調節作用，使疾病得以治癒。

　　調節免疫功能的作用

　　許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，並且在病理狀態下，這種調節作用更明顯。

　　藥物本身的藥理作用

　　灸療的用藥情況，雖比不得內治法豐富，但從各種隔物灸及太乙、雷火鍼灸在臨床應用的情況看也可窺灸療辨證論治之一斑。特別值得一提的是，灸療主要原料艾的功能。清代吳儀洛在《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮，止諸血，溫中開鬱，調經安胎，……以之艾火，能透諸經而除百病。”可以毫不誇張地說，離開了艾，灸療學就不存在了。

　　艾灸其餘功效

　　艾灸可以溫熱腰腹散寒祛溼，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體溼度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二。

　　艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便祕，排除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現，做完艾灸要大量喝水，有利經絡排毒及腸道排便。胃寒溼重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅寒，修復胃部不適的功效。