腳板心痛鍼灸哪個穴位

　　我們的人體遍佈各種穴位，一些穴位還可以起到養生急救的作用，比如捏腳後跟可以止鼻血。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　腳板心痛的鍼灸

　　1、鍼灸的部位

　　腳底及腳踝周圍穴位:湧泉、太溪、崑崙等。另外可以配合中藥治療。腳底心疼,主要是腳窩窩那裡,疼痛了一年多的時間了。平時走路不會疼,但停下來以後就疼得厲害,整雙腿特別重。睡覺的時候也會很疼,雙腿沉重,按腳底心按得再疼也會比不按要舒服些,我就經常用木棰子敲打腳底心,可是不敲打了就又會繼續疼

　　2、孕婦腳心痛的原因

　　孕婦腳心疼應該是有一些腎不好的情況,要注意檢查一下,吃點補腎的藥物。此外,孕期缺鈣有可能引起手腳麻木。孕婦如感到單側或雙側手部陣發性疼痛、麻木,有針刺或燒灼樣感覺,這可能與正中神經受壓有關,即所謂的“腕管綜合症”。這種綜合徵的特點為正中神經分佈區手腕部面板的疼痛或感覺異常,主要為拇指、食指、中指感覺減退或喪失,伴有運動障礙,致使手指的精細動作能力喪失。

　　手部有浮腫時或過度伸或屈腕時可觸發症狀。懷孕期間分泌的激素,尤其是鬆弛素***Relaxin***會引起筋膜、肌腱、韌帶及結綈組織變軟、鬆弛,同時累及壓迫神經所造成的,故引起上述症狀。一般不需治療,分娩後症狀逐漸減輕、消失。

　　首先最有可能是跖腱膜勞損,多是因偶然持續長時間行走,或反覆過度負重等所致,這種情況的話休息個幾天就好了。

　　3、腳底心疼的原因

　　一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺,是骨質增生的結果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠後面一點,但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳後跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳後跟.根據這些病的發病特點,現在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷如果症狀重的話,影響步行,那麼建議鍼灸或推拿治療

　　養生急救的穴位

　　1、止鼻血捏腳後跟

　　鼻子出血時,馬上用拇指和食指捏腳後跟***踝關節及足跟骨之間的凹陷處***,左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約3分鐘可止鼻血。

　　2、治休克掐壓人中穴

　　刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時,用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。

　　人中穴位於人體鼻脣溝的中點,是一個重要的急救穴位。主治癲狂癇,中風昏迷,小兒驚風,面腫,腰背強痛等症。

　　我們常說“掐人中”,這句話在人暈倒的時候用的最多。當然掐人中只是一種簡便的應急急救措施,還應及時與醫院聯絡,進一步搶救,以免延誤病情。

　　足厥陰肝經的穴歌

　　脈起大指聚毛之際,上循足跗上廉,去內踝一寸,上踝八寸,交出太陰之後,上膕內廉,循股,入陰中,環陰器,抵小腹,俠胃,屬肝,絡膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨之後,上入頏顙,連目系,上出額,與督脈會於巔;其支者,從目系下頰裡,環脣內;其支者,復從肝,別貫膈,上注肺。多血少氣,丑時氣血注此。乙木之髒,脈在左關。是肝實則脈實,兩脅痛而目眥腫痛;虛則脈虛,七葉薄而汪汪昏淚。

　　資心火以補肝虛,抑陽光而瀉本實。故味辛補而酸瀉,氣涼瀉而溫補。姜橘細辛補之宜,芎芍大黃瀉之可。目勝離婁,君神曲而佐磁石;手開瞽盲,搗羊肝以丸連未。氣疼兩脅,君枳實芍藥參芎;痰攻雙臂,施木草橘半附苓。右脅脹痛,桂心枳殼草薑黃;左脅刺痛,粉草川芎和枳實。上行引經柴胡川芎;下行須要去穰青皮。溫則木香肉桂,涼則菊花車前。補用阿膠酸棗仁,瀉用柴前犀牛角。勿膠柱而鼓瑟,當加減以隨宜。