怎麼不吃藥治感冒

　　感冒直接影響了我們的日常生活和工作，令我們非常的困擾，那麼你知道嗎?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　多喝水：在中醫的角度說感冒通常是兩種，一是風熱感冒，二是風寒感冒。無論什麼型別的感冒，大量飲水都是有好處的，多喝水能加速新陳代謝，有利於身體內毒素的排出。

　　多休息：睡前要用熱水洗腳。用熱水洗腳可以加快血液迴圈，緩解疲勞，易於睡眠。多休息可以，恢復的抵抗力，對治療感冒很有幫助。

　　喝雞湯：雞湯中的營養成分，可以增強機體對感冒病毒的抵抗能力。可以清除呼吸道病毒，對治療感冒很有幫助。

　　薑糖水：用生薑和紅糖煮的水，可以暖身，去寒，發汗 有良好的防治感冒功能。

　　喝蜂蜜：蜂蜜中含有多種營養物質，能提高的免疫力，可以有效的預防和治療感冒。

　　吃水果：感冒期間要多吃水果，很多水果中含有大量的維生素C，而維生素C可以有效的治療或預防感冒。可以吃，西紅柿、蘋果、葡萄、胡蘿蔔等水果，如果嗓子疼痛，還可以吃梨。

　　泡澡或沖洗熱水澡。重點洗摩七竅，一面用水沖洗子耳鼻舌身，一面五官，尤其應鼻翼、鼻腔，以舒適為度。浴後靜坐5～10分鐘，其間身體注意保暖，肢軀不要亂動，不講求姿勢，總以舒服為準。當機體進入最佳自調狀態?此時不要停止靜坐　，調整到新的平衡狀態時，全身即會感到舒泰清爽，感冒症狀減輕。

　　自我。雙手指揉按迎香、太陽、風府各穴。每穴3分鐘，力度以酸中透著舒適為準，然後雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、梳頭各1分鐘，最後用手掌根推湧泉穴至熱極，雙手交替各200次，做完後喝一杯溫開水，蓋好睡一覺，即刻感覺愈其大半。

　　一份酸辣肚絲湯和椒炒豆芽，快速吃喝完，促使全身發汗，發汗期間注意保暖。因風寒而引起的感冒，一般一次可愈。

　　取白醋，將棉球浸透後塞入鼻孔，交替納入，鼻腔用力抽搐，刺激鼻竇、額竇，治噴嚏連連，清涕不斷，鼻癢流淚：如此每日3～5次，1～2天痊癒。

　　用酒精或白酒，也可用冰塊，頻擦頸部兩側、四肢與胸背、雙手足心，重點由上至下將督脈、足太陽膀胱經擦數遍，小兒重點擦肘窩、小臂及大椎穴，每處擦一分鐘以上，治高熱不退，可迅速起到物理降溫的效果，從而緩解病情。如果採用“刮痧”療法則有速洩熱邪、解毒痙的作用，可以有效地控制病情，減輕痛苦。

　　取生雞蛋1～2枚，打入一較大缸子內攪勻，用滾燙白開水衝成蛋花湯，放入適量白糖，晝夜不拘時頻頻熱服，治低熱不退、口苦、咽乾、目眩、溲赤、煩悶不安等。一般次日低熱可退。

　　感冒的型別

　　1、暑溼型感冒

　　病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。此型別感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛溼、解表為主。

　　2、風寒型感冒

　　感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。

　　3、風熱感冒

　　症狀表現為高熱、痰黃、口乾、出汗多、舌苔白而乾燥、脈浮數***較快***。 其起因通常是冷熱交替不適、上火，突然與外界氣候不適應，則病變。注意保持好冷熱，自身與外界的相適應。

　　4、病毒性感冒

　　即上呼吸道感染，又簡稱上感，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。症狀表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽乾、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等症狀。全身表現有頭痛、渾身痠痛、疲乏無力、食慾不振，或不發熱，或低熱，或高熱、畏寒等症狀。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。值得一提的是，健康人也可由於接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。

　　5、流行性感冒

　　是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。

　　治癒感冒的良方

　　1、搐鼻療法

　　蔥白30～50克。藥切碎倒入開水中，趁熱燻蒸鼻孔。日薰2次。

　　2、蔥白、生薑治感冒

　　蔥白4段、生薑5片。把蔥白、生薑放入水中煎煮。當茶水飲用。

　　3、蔥白粥

　　粳米50克。蔥白2--3根，莖切段，白糖適量同煮成粥。熱食。

　　4、白酒擦身

　　用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。

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