清潔黑頭粉刺洗面奶
粉刺又叫青春痘,長在臉上很明顯,這是最常見的炎性面板病,進行合理的治療,消退皮疹並不困難,要採取正確的面板護理。
什麼是粉刺
粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,青春痘 ,是青少年時期最常見的炎性面板病,對於生了痤瘡的人來說,只要積極尋找發病的透因,並進行合理的治療,消退皮疹並不困難,重要的是在治療前後採取必要的面板護理,預防加重和反覆遷延復發。
粉刺包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺***閉合型***容易演變成面皰。
黑頭粉刺屬安定型粉刺***開放型***:不容易變化,但是會導致毛孔粗大,使面部肌膚多坑窪,影響美觀。
產生粉刺的內在因素
1.雄激素分泌過盛:是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘 "的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面皰的產生。
2.與女性生理週期有關:有些女性在月經來臨之前,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3.身體內在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便祕等會誘發痤瘡的產生。
4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5.過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。
支招去粉刺妙方
蒸臉清潔法
大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
簡單冰糖調養法
250克冰糖加750毫升左右的水燒開,溫服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期間,有時症狀會加重,但過1~2天會慢慢自行退去。
綠豆粉去粉刺面膜
綠豆粉煮成糊狀,晚睡前洗淨患部。塗上此糊,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
鹽水沖洗 治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部,每天1~2次。此方對粉刺初期尤為有效,2~3天便可抑制粉刺的生成。
鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
編後語:每日清晨飲服淡鹽水1杯***每杯水中加鹽花10餘粒便夠了***。此方簡便省時,長期使用,療效較好。清潔面板,愛護從每時每刻開始。
青少年怎麼預防黑頭和青春痘