怎樣改善面板過敏

　　初夏時節是面板過敏的易發期，面板過敏會出現面板瘙癢，面板紅腫等情況，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　改善面板過敏的方法

　　1、加強肌膚的補水保溼

　　每當空氣溫度升高的時候，我們的面板油脂分泌也會跟著增高，春季氣溫回升，面板也就從冬日的乾燥粗糙的狀態中甦醒過來了，這時候，面部肌膚開始分泌油脂，水分蒸發會非常快，因此非常容易導致肌膚的水油不平衡的現象。因此，春季美眉們要重視肌膚保溼補水，才能夠有效緩解肌膚缺水的狀態，降低肌膚的敏感程度。

　　美眉們可以選擇清爽的爽膚水和保溼噴霧來使用，為肌膚表面注入新鮮的水分和養分，另外，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，由內而外地為肌膚和身體補充水分，從而改善過敏現象。

　　2、避免使用含有刺激性物質的護膚品

　　由於春天季節，肌膚是處於一個高度敏感的狀態，那麼，我們對護膚品的選擇就要相對重視一些，首先，護膚品的成分就要選擇溫和清爽型的，避免使用含有刺激性成分的護膚品，油脂量較少、成分天然的產品是比較適合敏感性肌膚的美眉們使用的。避免使用含有刺激性成分的護膚品，能夠有效降低肌膚的敏感度。

　　3、深度清潔肌膚

　　敏感型肌膚非常脆弱，如果做不到深度地清潔，那麼，肌膚就很容易堆積粉塵、沾染細菌，從而越發的敏感起來。因此，美眉們要做到徹底地清潔肌膚，可以嘗試用一下潔面儀，將面部的粉塵和汙垢徹底清潔出去，有效預防肌膚敏感。

　　4、做好肌膚全面防晒工作

　　敏感型肌膚的美眉們尤其要做好防晒工作，來抵禦紫外線輻射所造成的肌膚過敏，同時，也要謹慎地選擇防晒霜，有一些防晒霜當中含有容易令肌膚產生過敏的化學物質，美眉們就要當心哦!外出要塗抹溫和的防晒霜，出門要遮打遮陽傘， 配戴太陽鏡，做好全面的肌膚防晒工作。

　　5、用毛巾熱敷緩解肌膚過敏

　　如果美眉們真的一不小心出現了肌膚過敏、發炎、紅腫的現象，那麼，首先，千萬不要去抓撓面板，也不要隨意塗抹含有激素的藥膏，可以先用熱毛巾敷在臉上，並加以按摩，來緩解肌膚過敏的現象，注意毛巾不能過熱!

　　可以治療面板過敏的偏方

　　豆腐菊花羹

　　豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。製法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。

　　2米仁赤豆湯

　　米仁、赤豆各30克。製法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

　　3綠豆海帶粥

　　綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用於亞急性溼疹及面板瘙癢症。

　　4意米綠豆百合粥

　　薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

　　5雙菇燴蛇羹

　　大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。蛇殺後去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨***紗布包好***，文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風利溼。

　　容易出現面板過敏的人群

　　第一：很少用護膚品的人;

　　第二：長期使用一個牌子，換護膚品後有個適應過程;

　　第三：面板本身敏感;角質層薄，不完善

　　第四：之前使用過激素類產品;

　　第五：敷面膜時間過長，一般10-20分鐘即可，時間太長也會導致面板缺氧性過敏;

　　第六：連續幾天使用高養分保養品，面板營養達到飽和，面板吸收不了，導致營養過剩，不建議天天使用，根據肌膚狀況而定。

　　第七：孕婦。女性在懷孕期間會產生一種孕激素，處於這個時期的女性整個抵抗能力和面板包括身體都會發生改變，這個時候人體特別容易過敏。

　　第八：面板嚴重缺水。

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