老人面板瘙癢怎麼辦老人13個妙招有助面板止癢

　　生活中不少老人出現面板瘙癢的問題，這給老人的生活帶來了很大的困擾，因此要及時想辦法治療。下面小編分享了老人13個妙招有助面板止癢，希望能幫助到你。

　　老人13個妙招有助面板止癢

　　1、治療基礎病

　　有糖尿病、腎病、肝病等基礎疾病的老年人要積極的治療。

　　2、藥酊療法

　　取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30~50毫升於浴水中洗浴，連用5~7天。

　　3、藥浴療法

　　取荊芥、防風、苦蔘、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10~20分鐘，每日2~3次，每日1劑，連續5~7天。

　　4、穿衣宜寬鬆

　　老年人最好穿寬鬆的純棉衣物，不要穿太緊的衣物。貼身衣物要講究。內衣應柔軟鬆寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。

　　5、足浴療法

　　取苦蔘、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10~30分鐘，每日1劑，連用5~7天。

　　6、生活要規律

　　面板瘙癢在生活不規律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時往往會加重。故老年人必須注意生活規律，按時睡覺，不要過度勞累，保持大便通暢。

　　7、藥醋療法

　　取苦蔘100克，加入食用白醋適量，浸泡3~5天即成。每日洗浴時，加入苦蔘醋液30~50毫升於浴水中洗浴，或用棉籤蘸藥液外搽瘙癢處，每日2~3次，連用5~7天。

　　8、貼敷療法

　　取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細末，裝瓶備用。每晚洗浴後，取藥末適量，加米醋少許調為稀糊狀，外敷於雙足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7~10天。

　　9、切勿抓撓

　　瘙癢時，儘量不要抓撓，實在瘙癢難忍時，可以輕輕按壓周圍面板，待癢感有所緩解，立即就醫，在醫生的指導下正確止癢。平時注意塗抹滋潤保溼產品，避免面板過於乾燥而瘙癢加劇。

　　10、填臍療法

　　取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取藥末少許，加凡士林調成糊狀，外敷於肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，連用1~2周。

　　11、注意飲食

　　多吃一些新鮮的蔬菜、水果，平時吃飯不偏食、不挑食，飲食清淡，營養均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，菸酒、濃茶、海鮮等也要儘量避免。另外，要定時定量喝水，以緩解面板乾燥，預防老年面板瘙癢症的發生。

　　12、正確洗澡

　　老年人洗澡次數不宜過多，一般每週一次為宜。水溫不宜過高，一般以35~37攝氏度為宜，不要用熱水燙澡。洗澡時間不宜過長，以15~20分鐘為好。洗澡時不宜用鹼性較大的肥皂，因為這種肥皂去脂效力太大，會增加面板乾燥度，故應用中性肥皂或者乾脆不用肥皂，就用清水沖洗。

　　13、使用護膚品

　　老年人油脂分泌少，面板乾燥，故需要經常擦些護膚用品，使面板保持一定的溼度和滋潤度，有利於防止面板瘙癢。尤其是每次洗澡後應當馬上在身體各部位塗上護膚膏，並輕輕按摩，讓面板完全吸收。

　　這樣做有助於將潤膚成分滲入到表皮層，更好的“鎖住”水分。在那些易發生乾裂的身體部位***如四肢伸側，腰部等***，最好使用鎖水力較強的護膚品，它們可以“封住”面板，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的面板十分有效。

　　老年人吃什麼緩解面板瘙癢

　　血虛型

　　面板乾燥，抓後血痕累累。兼見面色萎黃，頭暈、心慌、失眠等。治宜補血潤膚，祛風止癢。

　　軟炸白花鴨

　　材料：山藥50克，鴨肉***無骨***250克，醬油5克，紹酒5克，幹澱粉50克，味精1克，花椒粉2克，食鹽5克，雞蛋5個，菜油100克。

　　製作：將山藥研細末備用，鴨肉洗淨去皮，切小塊，用紹酒、味精、醬油醃漬約20分鐘，再用雞蛋清調山藥末、幹澱粉成糊狀待用。菜油放入鍋內用中火燒至冒青煙後離火，待油溫降低後，將醃好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻，逐個下鍋翻炸，成形後取出稍候，將鍋重放火上，再將鴨肉下鍋復炸一次，至色成金黃時，撈出後，入盤撒上花椒粉、食鹽調勻即可服食。每日食用1～2次，5～7天為一個療程。

　　豬皮湯

　　材料：豬皮500克，白米粉15克，蜂蜜30克。

　　製作：豬皮用白皮，從內颳去肥者，令如紙薄，先用水煎豬皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯，每日3次分服，連服7～10天。

　　風熱型

　　初起面板瘙癢，侷限一處，繼而迅速蔓延走竄擴大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴重，抓後呈條狀血痂，可伴有口乾心煩。治宜清熱涼血，祛風止癢。

　　豬大腸綠豆湯

　　材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。

　　製作：將豬大腸洗淨備用，綠豆洗淨浸泡20分鐘，然後取出裝入大腸內，兩端用線扎牢，同洗淨的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調味，分數次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。

　　冰糖銀耳茅根銀花湯

　　材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。

　　製作：將竹葉、白茅根各洗淨，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反覆三次，三次藥汁合併備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗淨後與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟後，加冰糖調勻，最後把洗淨的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸後即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。