范冰冰面板保養法

　　范冰冰出道至今是愈來愈漂亮，烏黑長髮、雪白冰肌再配一雙大眼睛。那麼是什麼呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　范冰冰如何保養肌膚

　　1.面板護理，喜歡天然的

　　冰冰護膚方法，她表示：“我比較喜歡天然的東西，好像面板護理，我最喜歡用薏米，這是我家一向以來都愛用的方法，我常常喝薏米水，薏米湯水，對面板確實蠻有功效的!”當然也少不了自然成分的化妝，一些適合自己的天然化妝品不僅給肌膚帶來無窮營養，而且還減少肌膚的敏感度，讓肌膚自然健康。

　　2.護理步驟很簡單

　　“我的面板是中性的，不會出很多油也不會很乾。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。我沒什麼特別的保養方法，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉--爽膚水--精華素--眼霜--面霜。”“每天出門前做過基礎護理後，不喜歡塗防晒霜，感覺油油的太膩了。”“我對護膚品的成分不感興趣，保溼的效果好就可以了。我的護膚非常簡單，不喜歡複雜的步驟。睡覺是很好的護膚方法，一旦工作不忙了，我就多多睡覺，保養面板。”

　　3.水嫩祕訣：木瓜蘿蔔玉米滋養湯

　　半斤左右的豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開，撇去浮沫，然後加進切好的半隻木瓜，一根胡蘿蔔和兩隻玉米小火煲上一個半小時即可。要記得只喝湯，食材不要一起吃，因為營養價值只在湯裡。

　　煲湯一直都是滋補的最好食法。中國有句古話叫做冬吃蘿蔔夏吃薑，這款湯的木瓜能夠抗氧化、玉米能促進新陳代謝，加上蘿蔔的滋養效果。在乾燥季節喝不但養生防燥，滋潤效果也是非常好的。

　　4.眼部問題嚴重

　　范冰冰的眼袋和黑眼圈相當的嚴重，為此她一直在堅持不懈的做眼部保養，雖然濃妝可以蓋住黑眼圈，但是嚴重的眼袋是無論如何也掩蓋不了的，所以眼部保養一般也是眾多女明星的重要課程。

　　范冰冰的美白絕招

　　關於如何將面板變得美白水嫩，范冰冰透露了一個自己的祕訣：先用美白潔面品徹底的清潔面部，再用放在冰箱裡冷藏過的美白保溼水敷臉，接著用美白麵膜給臉一個溫柔的呵護，最關鍵的就是在進行上述步驟的同時還要開啟空氣加溼器，確保面板得到充沛的水分滋養。

　　適當的使用美白產品也是有必要的，因為人們的面板總會遇到日晒等環境因素，所以利用科技產品恢復面板的好顏色也是范冰冰必然會做的事情，她透露她會使用巴黎歐萊雅雪顏粉透臻白系列。

　　該系列中運用了針對性的雙重技術，先進抑黑因子搭配歷時十年研發的神奇發現——珍稀碧璽石，抑制色素、減少暗黃的同時，促進微迴圈。只有微迴圈好了面板才會自然而然的發出透亮的光澤。因此肌膚不但變白還會透露出紅潤的光澤，不會變成蒼白的顏色。

　　這也就是為什麼范冰冰獲得了本次白雪公主的稱號，她不但白而且白的自然有光澤。由內而外散發出如玉的光彩，讓任何人不得不折服與她的美，她的白皙。

　　范冰冰保持好身材的祕訣

　　1.好面板需要休息

　　如果不用上舞臺做節目，日常生活中范冰冰既不打粉底，也不化妝，只是簡單地塗些防晒霜、隔離霜就可以了，她認為即便是天生麗質的好面板也要有休息、放鬆的時間。其實她最注意保養的地方不是臉，而是手。她認為，臉要照鏡子才能看見，而人每天一睜眼，最注意的就是自己的手，所以她非常注意手的保養，搽護手霜、做手膜樣樣不少。仔細一看，她的手指確實很修長，對她來說，手的美就是一種經典。

　　2.頸部保養要趁早

　　作為一線紅星，細節的保養非常重要。面容可以通過化妝、美容方法進行遮掩，但唯有頸紋是難以修飾的，冰冰在休息的時候做面膜會敷至頸部，做完膜，就對頸部按摩、做操，不給頸紋留下任何機會。

　　3.鎖骨最性感

　　問及冰冰哪裡最性感時，她說喜歡穿的是大圓領或低方領的衣服，因為可以露出兩個鎖骨。她認為自己這裡長得很好看，也很性感。但保持美麗，需要付出代價，冰冰認為一旦體重上升就要注意飲食，多運動，有必要時就採取健康的方式減肥，保持良好的生活習慣等等。

　　4.足部保養很重要

　　中醫認為足部是人體“第二心臟”，女性的足部本來就容易陰寒，所以她從來不喝冰凍飲料，還經常用中醫泡腳保健。只有在錄節目時才會穿著15釐米的高跟鞋走來走去，一回到化妝間就立刻換上平跟鞋，想想她一身材高挑的美女，自然穿什麼都好看，而她養顏保健的招數，更值得我們學習。