夏天有哪些護膚的步驟

　　夏季高溫乾燥、紫外線強，加之長期呆在空調房，美女們夏季美容護膚的關鍵是防晒和保溼。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　夏天護膚的步驟

　　第1步：潔面晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。

　　第2步：化妝水化妝水具有保溼效果，還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，而且最好不要使用化妝棉!

　　第3步：眼部保養眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

　　第4步：精華液精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了!保溼、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!

　　第5步：面霜面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。

　　夏天正確護膚的方法推薦

　　1、清潔

　　很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季面板特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔淨面板，還會損傷皮脂膜。

　　所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。

　　2、調理

　　調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的面板生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

　　3、美白

　　紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的面板護理。

　　4、防晒

　　防晒是夏季預防肌膚晒黑、晒傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。

　　防晒型產品分為化學型防晒霜及植物型防晒產品，化學型防晒產品的弱點是會導致面板老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防晒產品，當然是理想的選擇。

　　5、抗氧化修復

　　除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。

　　面貼使用簡單，效果出眾，特別是日晒後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

　　6、溫水洗澡

　　這是夏季護膚最好的辦法。要堅持每天至少洗一次澡。洗澡時，使面板徹底清潔，然後用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡後，用毛巾使勁擦乾全身，然後再塗上薄薄的一層營養液，讓面板吸收。面部皮脂腺豐富的部位，還可加用面膜來清洗，這樣不僅有效地去除面板汙垢，還能使肌膚潤澤。

　　7、採用藥浴

　　用香薷、馬齒莧、海桐皮各30克，薄荷10克，放入開水中浸泡，去渣後洗浴，讓其在身上自然晾乾。此法可起到殺菌、止癢、消炎的作用，使面板得到疏通，富於彈性，光滑而細膩。

　　8、健身按摩

　　按摩前用溫水洗淨汗水和汙垢，可使面板活躍，抵抗力增加。

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