鴕鳥蛋怎麼吃好吃鴕鳥蛋的營養價值

　　鴕鳥蛋是世上最大的蛋，鴕鳥蛋一般長達15公分，寬8公分，重量可達1.5公斤，那要怎麼煮變得好吃呢?以下是由小編整理關於鴕鳥蛋好吃的做法內容，希望大家喜歡!

　　鴕鳥蛋好吃的做法

　　三色鴕鳥蛋餅

　　1、 分別在菠菜碎、土豆碎和金槍魚中加入鴕鳥蛋液和適量鹽，調成汁。

　　2、 炒鍋中放入適量色拉油，用洋蔥丁熗鍋後，三種蛋汁分別淋入鍋中，攤成蛋餅，將三張蛋餅摞在一起。

　　3、 吃時切成三角狀即可。

　　鴕鳥蛋的營養價值

　　鴕鳥蛋是蛋類之最，被稱做“百蛋之王”，鴕鳥蛋蛋清晶瑩剔透，蛋黃金黃誘人，其口感細膩，味道鮮美，營養豐富，鴕鳥蛋的蛋白質，鈣、鐵等含量均高於其他蛋類，營養學家稱鴕鳥蛋營養價值為”軟黃金”,是增強體質,提高免疫力的”食補”首選,長期食用,可起到美容、壯陽、增智益壽、降低血脂血糖之功效。

　　鴕鳥蛋的簡介

　　鴕鳥蛋一般長達15公分，寬8公分，重量可達1、5公斤。蛋殼縱徑長約15~16釐米，橫徑長約11~13釐米，圓潤、光潔、乳白色，具有象牙般的肌理和光澤。

　　曾經嘗過鴕鳥蛋的人，相信是非常非常得少，非洲飲食專欄作者萊斯利裡奇菲卻多次地嘗過了鴕鳥蛋和鴕鳥肉的滋味。

　　他說，他也是保護野生動物的支持者，但在非洲的鴕鳥園裡吃吃鴕蛋，嚐嚐鴕鳥肉，該不算是罪過,但還是少吃一些吧。

　　非洲鴕鳥園是一個佔地很廣的商業場所，吸引了不少遊客前往，遊人可以在那裡看到鴕鳥的各種舉動，包括引人入勝的鴕鳥競跑，有膽量的遊客還可嚐嚐騎鴕鳥的滋味。

　　鴕鳥蛋的其它用途

　　遊客很喜歡把鴕鳥蛋帶回家作紀念，而帶回家的，只要鴕蛋的空殼就行，於是，便在鴕蛋殼上鑽一個洞，讓蛋白蛋黃流出，流出的蛋白蛋黃，竟可裝滿了4杯半。

　　鴕鳥除了肉可吃，蛋可烹之外，還有很多的用途，在第一次世界大戰期間，鴕鳥毛是國際商品，女服，尤其是晚禮服，總以鴕鳥的大羽毛來點綴為時髦。今日，只有拉斯維加的女聲合唱團使用它。雌鴕鳥的短尾羽，可以製成“鴕毛帚”，鴕鳥皮可以製造手提袋、公事包、錢包、皮箱和皮鞋。

　　鴕鳥是不容靠近的，非洲的鴕鳥園，嚴禁遊人靠近鴕鳥。當鴕鳥發怒發狂時，它會起腳向前猛踢，若被它踢中，不死也要躺在醫院幾個月。

　　萊斯利說，熟悉鴕鳥的人，就如他本身那樣對鴕鳥瞭若指掌的人，是決不靠近鴕鳥的。

　　在曠野的地方，更沒有人可以靠近鴕鳥，因此，在非洲廣袤的野地裡，極少人能夠走近鴕鳥孵蛋的地方取得鴕蛋。在全球人口中，相信只有幾萬分之一，或甚至更少的人，有機會一嘗鴕鳥蛋的滋味。

鴕鳥蛋的營養價值