鮮人蔘功效有什麼

　　鮮人蔘中含有多種人蔘皁甙、氨基酸、維生素及礦物質，具有促進皮下毛細血管的血液迴圈，調節面板水分平衡等功效。那麼你知道鮮人蔘有哪些功效嗎?下面小編和大家一起學習鮮人蔘的功效。

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　　鮮人蔘的功效

　　鮮人蔘的功效一

　　“中藥鮮用”價值，鮮人蔘有一藥多效的作用。用鮮人蔘配製的中草藥能大補元氣、生津、滋陰、清肺、潤燥、滋補腎虛頭暈、治療肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱、營養不良、腰背痠痛、慢性腹瀉、神經官能症、月經不調等疾病，長期食用能起到補氣壯陽、補氣健脾、調節血液迴圈、增強智力、防衰老延年益壽的作用。

　　鮮人蔘的功效二

　　佳餚鮮食文化價值，鮮人蔘有易食多補的功效。鮮人蔘未經加工脫水處理，因此，保持了鮮人蔘原汁液漿的豐富營養成分，所以食用鮮人蔘在人體中體現了“迴歸自然”，不僅藥性溫涼，有提氣調節血液迴圈、增加食慾的作用，而且又是滋補氣血的藥膳佳餚補品。

　　如：鮮人蔘泡酒暢飲，已經是民間久用之方;鮮人蔘軟糖營養豐富、久食不厭;鮮人蔘蜂王漿是一種新型的滋補強壯的健身佳品，久服多益;鮮人蔘切成塊蘸蜂蜜，食用清味生津，久食不燥;

　　鮮人蔘搗碎衝牛奶和泡水代茶，別有津味;鮮人蔘放入砂鍋燉雞或燉元魚，味道鮮美，已成為獨具特色的藥膳佳餚。

　　鮮人蔘的功效三

　　鮮汁護膚美容價值，鮮人蔘有易碎多汁的特點和作用。利用鮮人蔘汁液護膚美容效果最佳，已被人們舉薦使用。

　　利用鮮人蔘汁液敷面養顏可直接被面板吸收，進而補充人體營養，增加毛細血管的迴圈，防治微小動脈硬化，調節面板水分的平衡，延緩面板的衰老，以保持面容面板細嫩光潔，滋潤、減少皺紋。鮮人蔘汁液浸泡頭髮，可直接進入頭髮纖維內部，使面板毛細血管擴張，增加營養物質的吸收，改善頭髮的韌性，減少斷髮、脫髮，治療氣血津液不足，增加頭髮營養，光亮和烏黑程度;鮮人蔘汁液泡沫浴身，可增進全身血液迴圈，使毛細血管和小動脈擴張，增加全身面板營養供應，使全身神經系統產生平衡，從而感到輕鬆舒適。長期用它洗浴對於扭傷、風溼症、慢性勞損等都有輔助和顯著療效。

　　鮮人蔘的功效四

　　饋贈鮮品價值，鮮人蔘在立體包裝盒內栩栩如生有誘人心曠神怡的作用。鮮人蔘的藥用食用價值，打開了人際交往饋贈的新領域，併成為會議、年節和走親訪友饋贈的文雅禮品，既有觀賞價值，又有人際交往饋贈的意義。因而，人們饋贈的理念開始向鮮人蔘禮品方向傾注，一是經濟文雅，二是和諧文明。

　　食用鮮人蔘有哪些注意事項

　　要注意鮮人蔘的每日用量。一般來說，長白山園參10克以上，

　　西洋參15克左右，20年以上的林下參5克以下，野生人蔘1克左右。

　　進一步說，野山參的定量要少，園參的定量要多;保健目的的用量

　　要少，治病目的要多;夏天用量要少，冬天用量要多;青少年用量

　　要少，成年人用量要多。

　　飲用時間：早飯前半小時及晚飯後兩小時左右最佳。

　　禁忌：食用鮮人蔘的同時不能喝茶，因為茶中的成分可能分解

　　參中的有效成分，降低療效。

　　鮮人蔘有解酒毒的功能。在喝酒前或喝酒後，吃上幾克鮮人蔘，可以減少酒對身體的傷害。

　　人蔘為何鮮著吃

　　1、鮮參活性成分高

　　鮮參完整的儲存了人蔘的天然精華***人蔘的活性成分***，除滋補強身外，更具人蔘之甘香鮮美，實屬養生佳品。

　　2、鮮參效能“微溫”，不會上火

　　原生態的鮮參本身營養成份是均衡的，適量食用不會上火，適宜夏秋季節食用。

　　3、鮮參某些功效強於幹參

　　可提高人體對冷、熱、傳染病等高負荷的耐受力，促進體內酶系的再生。

　　4、鮮參食譜廣泛，口感更佳

　　鮮參可做多種食材：人蔘粥、人蔘茶、人蔘湯、拔絲人蔘、人蔘雞蛋餅等，不僅能品嚐到美味的人蔘，還能起到滋補身體、提高抵抗力的作用!

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