用淘米水洗頭髮後很硬怎麼辦

　　現在很多人都選擇用淘米水洗頭，因為淘米水營養很豐富，對頭髮好。但是用完之後發現有很多問題。那麼。呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、用雞蛋來改變你的髮質

　　若你的頭髮用淘米水洗頭髮後很硬可用蛋來洗滌。把蛋攪拌均勻,然後用五倍的溫水稀釋,仔細按摩頭皮及頭髮,清洗乾淨後,小心梳理,頭髮會變得有光澤。

　　2、選擇適合自己的洗髮露

　　用淘米水洗頭髮後很硬也要根據髮質來進行不同的護理。如果你是中性或油性發質的中短髮且從未燙過染過,可以選擇普通或基本型的洗髮護髮露即可;如果你頭髮粗糙乾澀、又易開叉斷裂,並經常染燙,又略有長度,選擇含更高護髮成分的洗髮露更為適宜;對於有頭屑或頭皮發癢的情況,去頭屑洗髮露則是首選。同時,亞洲人的頭髮音遍比西方人的頭髮粗,因而,西方人使用的品牌不一定會適於你的髮質,對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。

　　3、正確洗髮

　　用淘米水洗頭髮後很硬可以放棄用淘米水洗頭，運用正確的洗髮方法。洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮,溫度不應過高或過低,以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上,可先倒於手中,搓起泡沫再塗抹頭髮,同時不要過分用力擦洗,也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂***長髮***,應用手指肚輕輕按摩髮絲,最後,徹底沖洗。

　　5、正確幹發

　　用淘米水洗頭髮後，為了防止頭髮變硬，要用棉質毛巾將水分壓出、吸乾,用木梳梳開打結的頭髮後,讓其自然晾乾。如果你習慣使用吹風筒,注意溫度和距離不可太高太近***至少與頭髮距離10釐米***,並要不斷變換吹風位置。

　　6、正確梳理頭髮

　　用淘米水洗頭髮後，頭髮溼最容易受損,因而梳理溼發要更加仔細。首先要從髮梢部分梳起,逐漸向上梳,最後再從髮根梳至髮梢,以免頭髮打結,拉傷,弄斷。當然,短髮就無需這麼多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子,避免使用金屬髮梳。

　　7、運動和鍛鍊

　　適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝,增加頭髮的彈性,減少頭皮屑的產生。頭髮作為身體的一部分,有時也會發點“小脾氣”,帶給你多種多樣的不快,其實只要瞭解她的性情,對症下藥,她也會乖乖工作。

　　男生頭髮太硬怎麼辦

　　1、軟化頭髮

　　一般來說,洗髮時加一點醋或是茶水,能夠有效軟化頭髮,讓太硬的頭髮變軟。這種軟化的原理弱酸或者弱鹼性的環境讓頭髮的結構得到一定程度的軟化,但是醋不能加太多,否則反而會傷害頭髮。此外經常清洗頭皮也很重要,一些人頭髮太硬可能是頭皮垃圾的堆積,造成水分不能注入毛囊。

　　2、補充水分

　　頭髮太硬的男生可能是缺乏水分,或者毛囊對水分的需求天生比較大。這種情況我們可以經常洗頭,並且使用一些補充水分的洗髮水,也可以選用一些滋潤髮根的護髮素。“護髮”顧名思義就是要給頭髮補充流失的養份,修補重建髮絲。一般而言使用護髮素的份量不宜過多,洗後立即護髮,可以讓效果達到最佳,除了讓髮絲柔順之外,還可去除靜電困擾。

　　3、補充營養

　　一般情況下,頭髮又硬又黑是健康頭髮的表現,但是也有例外。如果頭髮營養不足,但是頭髮結構比較異常,也可能導致頭髮太硬。因此從食物上調節頭髮健康也是相當有必要的:奶類及肉類含蛋白質,是頭髮主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E,幫助頭髮生長,增加光澤,修補及防脫髮;海帶及紫菜富碘質,可增加光澤,促進血液迴圈;蛋和瘦肉有鋅成分,防脫髮;蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭髮光澤與彈性。

　　養髮護髮食療

　　1、牛排養髮固發

　　牛排養髮固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中,起到固發的作用。同時,頭髮的大部分營養來源於蛋白質,所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。

　　2、杏仁堅固秀髮

　　杏仁堅固秀髮。研究發現,掉髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉髮的超級食品。

　　3、豆類補充高蛋白

　　豆類補充高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質和鐵的良好來源,適合補給頭髮的養分。

　　4、貝類促進細胞再生

　　貝類促進細胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細胞再生,保持激素平衡,這些對頭髮的健康生長都至關重要。