女性痛經喝什麼花茶好
General 更新 2024年05月20日
不少女性朋友總是遇到忍受經痛的煩惱，其實緩解女性痛經可以多喝一些花茶。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。
緩解痛經的花茶推薦：蒲公英茶
蒲公英，又名黃花地丁，據《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿，改善膽石、便祕、畏寒、青春痘、氣喘。 可清熱毒、化食毒、消惡腫。
現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分，同時含有豐富微量元素。其鈣含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很強生理活性硒
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