糖尿病的危害與精神症狀介紹

　　糖尿病對於我們來說都是非常熟悉的，在我們身邊或許就有糖尿病患者。你們知道糖尿病的危害有哪些嗎?糖尿病的精神症狀有什麼?下面由小編為大家講解下糖尿病的內容吧。

　　糖尿病的危害

　　1、對心腦血管的危害

　　心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症,這是糖尿病的危害。

　　2、對腎臟的危害

　　由於高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微迴圈濾過壓異常升高,促進糖尿腎病發生和發展。早期表現為蛋白尿、浮腫,晚期發生腎功能衰竭,是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因,這也是糖尿病的危害。

　　3、糖尿病的危害

　　對周圍血管的危害主要以下肢動脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由於血糖升高,可引起周圍血管病變,導致區域性組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素損傷區域性組織或區域性感染時較一般人更容易發生區域性組織潰瘍,這種危險最常見的部位就是足部,故稱為糖尿病足。

　　4、對神經的危害

　　糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性併發症之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。糖尿病神經病變以周圍神經病變和植物神經病變最常見,這是糖尿病的危害之一。

　　糖尿病的精神症狀

　　1.抑鬱

　　糖尿病屬慢性疾病，常需長期甚至終身治療，易引起患者情緒低沉、抑鬱、悲觀失望，覺得治療沒有希望，嚴重者出現自殺念頭甚至行為。

　　2.焦慮

　　不少患者因擔心病情惡化或出現併發症，情緒較為焦慮，常常緊張不安、苦悶、焦慮、莫名其妙地恐懼，並且伴有心悸、多汗、脈速、坐立不安等症狀。

　　3.意識障礙

　　糖尿病患者在軀體症狀加重或血糖升高時可出現意識障礙，主要表現為嗜睡，隨著血糖的變化，意識障礙的程度也有波動。

　　4.神經衰弱

　　隨著病情發展的不同，糖尿病患者還可出現不同程度神經衰弱症狀，表現為疲倦、無力，失眠、胸悶、煩躁不安，做事注意力不集中、記憶力下降、睡眠質量差等

　　預防糖尿病的蔬菜

　　1、苦瓜

　　味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

　　2、魔芋

　　因其分子量大,粘性高,在腸道內排洩緩慢,能延緩葡萄糖的吸收,有效降低餐後血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。

　　3、南瓜

　　味甘,性溫,有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現,南瓜能促進胰島素的分泌,從而降低血糖。

　　4、木耳

　　含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果。

　　5、紫菜

　　含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,以降低血糖。