太極拳心法
General 更新 2024年04月30日
一般人認為，太極拳是道家拳術，只反映道家思想，事實上，太極拳卻涵蓋了儒釋道三家思想的精華，相應地，原理來源於儒釋道三家心法。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!
1 行功法
太極行功，功在調合陰陽，交合神氣，打坐即為第一步下手功夫。
行功之先，猶應治髒，使內臟 清虛，不著渣滓，則神斂氣聚，其息自調。
進而吐納，使陰陽交感，渾然成為太極之象，然後再行運各處功夫。
冥心兀
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