女人應該喝什麼茶暖宮
General 更新 2024年05月20日
女性體質屬陰,俗話說 十個女人九個寒 ,這裡寒即是指宮寒。那麼呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱
宮寒適合喝什麼茶紅糖薑茶
適量的紅糖、無核金絲棗、薑片。一同放到鍋裡，加適量的清水，用大煮煮燒沸，再改成小火，慢慢熬煮約1小時，煮好後，可以過濾掉薑片食用。
作用：具有補血益氣，散寒暖身，暖脾健胃，活血舒筋，化瘀生新的功效，可以促進身體的血液迴圈，改善胃寒，宮寒等等寒症，建議在早上或上午喝，晚上不宜食用，以免上火。
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