桂花有哪些功效與作用

General 更新 2024年10月31日

  桂花不止具有觀賞價值,其食用價值也是蠻高的,那麼你知道桂花有哪些功效嗎?下面為您精心推薦了桂花的功效與作用,希望對您有所幫助。

  桂花的功效

  化痰止咳

  桂花中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

  暖胃

  桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。 特別是喝桂花紅茶,能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用,很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。

  行氣止痛,散血止痢

  桂花辛香,具有行氣之功,能夠緩急止痛、散血消淤,並促進腸道穢濁物質的排洩、下腸風痢血。

  祛口臭

  桂花馨香,能祛除口中異味,並有殺滅口中細菌的功效,是口臭患者的食療佳品。

  溫補陽氣

  桂花泡茶有溫補陽氣之功效,有益於陽氣虛弱,有高血壓病症的人,包括對眩暈,頭暈,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清長,舌質淡,苔白,脈沉細,都有一定的保健養生功效。

  美容養顏

  桂花泡茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便、止咳化痰、養生潤肺的作用,很適用愛美的女性飲用。面板乾燥或是因上火而導致聲音沙啞、或是偶有便祕的辦公室白領,不妨喝點桂花茶哦,既芳香又能緩解不適,還能起來美容養顏的作用,一舉多得。

  桂花的作用

  1、美容養顏、排解體內毒素、潤腸通便的作用,因此喝桂花茶有美容養顏的作用。

  2、緩解胃腸不適

  桂花茶對腸胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效,特別是喝桂花紅茶,能夠起到很好的溫中散寒,暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便,減輕脹氣等腸胃不適。

  3、清除口臭

  桂花所特有的芳香,氣味芳香宜人,而茶葉中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的異味,常飲桂花茶可以讓人滿口留香。

  4、提神醒腦

  桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒,飲用桂花茶可以平衡神經系統,達到提神醒腦的作用。

  5、止咳化痰

  桂花茶具有止咳化痰,養陰潤肺的功效,可以舒緩喉嚨,改善多痰、咳嗽症狀。

  6、潤腸通便

  桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒,桂花可以沏成桂花茶,長久飲用,桂花茶可以清熱消毒,潤腸通便,對口腔炎,面板乾裂,牙周炎,聲音沙啞也可以起到一定療效。

  吃桂花的好處

  1.桂花中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

  2.桂花辛香,具有行氣之功,能夠緩急止痛、散血消淤,並促進腸道穢濁物質的排洩、下腸風痢血。

  3.桂花馨香,能祛除口中異味,並有殺滅口中細菌的功效,是口臭患者的食療佳品。

  4.桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。

  5.經常飲用桂花可平衡神經系統,特別是能驅除體內溼氣,舒暢精神安心寧神。尤其對上班族來說,每天早晨一杯桂花茶,提神效果不錯哦。


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