核桃分心木的功效和作用

　　核桃的食用方法就是直接將核桃敲開食用，這是一種大大的浪費，核桃裡的 那個分隔木也是好東西。那麼，核桃分心木的功效與作用有哪些?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　核桃分心木的功效與作用

　　1補大腦

　　可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內,每次取兩匙,用開水沖和,衝時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。

　　2、助美顏

　　若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人面板衰老更宜常吃。

　　3、抗衰老

　　核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物質,所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。

　　4、益心臟

　　核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。

　　5、治失眠

　　經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。

　　6、防便祕

　　方法:核桃仁炒香研細,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細用蜜做丸,每丸重9克,每次2—3丸,每日2次。核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜調成糊狀,溫開水送服,每日3次。

　　7、治關節炎

　　外國營養學家發現,關節炎病人服用核桃有益,這與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關節炎機理,中醫認為是其補腎強筋作用所致,認為與其富含維生素B6有關。

　　什麼是核桃分心木

　　核桃分心木又名核桃芯、核桃夾、核桃隔,別名胡桃衣,胡桃夾,胡桃隔,拉丁文名Semen Juglandis.就是把核桃剝開後,夾在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的,狀如胡蝶似木的東西,因為它是在核桃的中間將兩瓣核桃仁分開,故名為核桃分心木。落葉喬木,果實近球形,核果狀,外果皮綠色。味苦澀,性平,無毒。分佈於我國河北、河南、山西、山東等地。大多數人吃核桃就將外殼和裡面的分心木都丟掉了,豈不知那是多麼好的東西!

　　核桃分心木的食用方法

　　1、治腎虛遺精:分心木二錢,芡實四錢,枸杞子四錢,補骨脂三錢,牡蠣八錢。水煎服。

　　2、治腎炎:分心木十兩。黃酒五斤,浸泡十分鐘後,煮沸,去渣。每服5～10毫升,一日三次。

　　核桃分心木泡水喝的禁忌

　　1、在將分心木泡水喝之後有一部分人會產生不良反應,例如胸悶噁心以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應該暫停服用,過一段時間之後這些症狀就會消失,然後可以繼續服用。

　　2、分心木不能夠和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用,否則很容易產生反胃的情況,不利於身體健康。

　　3、腸胃並不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝,因為這種中藥材能夠很好的治療便祕的情況,如果在腸胃不舒服的時候服用,很容易出現腹瀉的情況。

　　核桃分心木的副作用

　　1、副作用都是很少的,可以忽略不計,偶爾會出現一些不良反應,例如噁心、心悶等現象,過一會就好的。

　　2、與藥性相同的食用一起服用會產生反胃的效果,不宜這樣的搭配。

　　3、治療不同的病要按不同的比例加入搭配,要適量,不能太多或太少,如果太多對治療的效果是不好的,有時候還會產生一些不良反應等等現象。

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