蝦子烹飪方法

General 更新 2024年05月29日

  蝦籽有二種:一種海蝦籽;一種河蝦籽。海蝦籽以色紅或金黃、粒圓、身幹、味淡、無灰渣雜質為佳。營養成分***以食用部分100克的含量計***:水分17.0克,蛋白質44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,鈣244毫克,磷801毫克,鐵69.8毫克,蝦青素10-20毫克。下面小編為大家分享蝦子的烹飪方法。

  :油爆蝦

  材料

  蝦1斤、姜3片、蔥1根、鹽1小勺、生抽1小勺、料酒1勺、白糖半勺、植物油適量。

  做法

  1、蝦挑去蝦線,剪去蝦槍、蝦鬚、蝦腳,洗淨後瀝乾水分;

  2、鍋中放油,油熱後放入蝦,炸至蝦殼酥脆時,撈出瀝油;

  3、鍋中留適量底油,爆香薑片、蔥白;

  4、放入炸好的蝦,翻炒片刻;

  5、加入鹽、白糖、料酒、生抽和適量清水,大火燒開;

  6、快速翻炒至收汁,關火後撒入蔥段,炒勻後即可出鍋。

  :香辣蝦

  材料

  大蝦400克、花椒粒40克、生薑50克、小尖椒10個、大蔥一根、蒜七八瓣、白糖味精鹽各少許,生抽適量、植物油適量。

  做法

  1、大蝦剔去泥腸等,洗淨控幹;

  2、大蒜、生薑切片,大蔥切絲;

  3、鍋內放適量植物油,燒熱後放入小尖椒、花椒粒炒出香味;

  4、放入蒜片和薑片,翻炒出味;

  5、放入大蝦,炒到變色;

  6、放適量生抽,顏色變紅後加入白糖、鹽、味精;

  7、出鍋前放入蔥絲,翻炒後即可。

  :焅大蝦

  材料

  海蝦,番茄醬,醬油,料酒,糖,鹽,醋,味精,香油

  做法

  1、將蝦整理乾淨,過油,變色撈出。

  2、鍋放底油,下蔥姜爆香;下番茄醬、料酒、糖、醬油、一點醋,小火靠制湯汁濃稠。

  3、最後加入味精、香油,將蝦碼在盤中把湯汁淋在上面即可。

  小訣竅

  湯汁一定要靠到粘稠,起亮。

  :蒜香蝦

  材料

  蝦子400克,蒜末多些,粉絲50克,生抽,香油

  做法

  1、粉絲用開水燙軟,撈出裝盤待用。

  2、基圍蝦洗淨把頭剪了,再從頸子出對破開,把蝦子趴在粉絲上,把蒜末撒在蝦子的旁邊,在淋些香油和生抽,少加點水和鹽。

  3、上蒸鍋蒸15分鐘即可。
 

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