鮁魚的烹飪做法有哪些

General 更新 2024年05月27日

  鮁魚也叫做馬鮫,屬暖性上層魚,以中上層小魚為食,為北方經濟魚之一,具有止咳,提神抗衰老的食療效果。下面是小編給大家分享的鮁魚的烹飪做法,希望你喜歡。

  鮁魚的烹飪做法一:番茄燉鮁魚

  食材準備

  鮁魚1條,番茄5個,白胡椒粉少許,鹽,蔥姜,料酒,玉米澱粉,番茄醬,糖,生抽,高湯少許。

  方法步驟

  1、將鮁魚洗淨,切成塊狀,番茄也切塊,蔥切花和段,薑切片;

  2、鮁魚放入碗中,加入薑片,蔥姜和料酒,以及少許鹽,抓勻醃製20分鐘;

  3、魚兩面拍上玉米澱粉,鍋中燒熱油後放入魚,煎至兩面微黃;

  4、鍋洗淨後重新倒油,放入薑片和蔥花炒香,然後加入番茄煸炒;

  5、接著放入番茄醬,生抽,糖和鹽,加入適量水煮至番茄丁融化;

  6、然後放入鮁魚塊和大塊番茄,蓋鍋燜煮10分鐘,翻動幾次;

  7、待湯汁濃稠後加入蔥段,高湯,少許胡椒粉,翻勻即可。

  鮁魚的烹飪做法二:麻辣鮁魚

  食材準備

  鮁魚1條,辣豆豉2匙,蔥薑蒜適量,花椒碎,鹽,料酒,油,生抽1湯匙。

  方法步驟

  1、鮁魚處理乾淨切成片,抹上花椒,鹽和料酒醃半小時;

  2、鍋中燒熱少許油,放入鮁魚,中小火煎至兩面金黃;

  3、然後將鮁魚撥至一邊,放入蔥薑蒜爆香,再放入辣豆豉;

  4、晃鍋使之均勻,加入少許熱水,生抽,蓋鍋燜10分鐘收汁即可。+

  鮁魚的烹飪做法三:鮁魚丸

  食材準備

  鮁魚,蔥姜適量,香油,花生油,鹽,胡椒粉,味精,香菜,醋少許。

  方法步驟

  1、將鮁魚肉洗淨,去掉血水和內臟,剔下肉;

  2、將鮁魚肉剁碎,剁的時候可以加少許水,然後將蔥花和姜粒也剁入其中;

  3、直至魚肉粘稠,成為肉泥,然後放入盆中不斷的攪拌,加少許水直至上勁;

  4、然後加入鹽和味精,香油,花生油攪勻,鍋中加入大半鍋水,小火;

  5、將肉泥擠成一個個的魚丸,放入鍋中,放完待丸子浮起後中火煮沸即可關火;

  6、最後加入適量鹽,醋,胡椒粉調味,撒些香菜碎即可。


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