男人腎虧的危害有哪些

　　男人腎虧怎麼辦呢?男人腎虧會有哪些危害呢?男人腎虧要怎麼治療呢?下面就隨一起來了解下吧!

　　男人腎虧的危害

　　醫學研究表明，如果男性腎虧且不及時正確地補足，極可能引發多種併發症狀。諸如：“腎虛”會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為，“冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起前列腺增生***肥大***。此外，糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關。

　　而女性腎虛的危害也不可忽視，同樣如果得不到及時的補足，也會有一系列的併發症。首先，它會讓更年期提早現身，或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。其次，它會讓你眼瞼浮腫，黑眼圈加重，面色蒼白。而且相當的怕冷。除此之外，你還會因此而失眠，渾身燥熱，注意力難以集中等，甚至血壓上升。

　　此外，人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭髮生長、唾液的生成也與腎密切相關。因為腎在中醫裡並不是一個單一的器官，它包含了人體的神經系統、運動系統、內分泌系統、生殖系統和泌尿系統。出現腎虛腎虧後，必然會影響到身體這幾大主要系統的功能。

　　男人腎虧的治療

　　經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，調理以枸杞子數粒同食，數月愈。治療的關鍵也在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液迴圈，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。

　　補腎，由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。

　　男人腎虧的症狀

　　1.腰膝痠軟無力;

　　2.小便頻數清長，或餘瀝不盡，或夜尿多，遺尿;

　　3.男子遺精早洩，女子帶下清稀量多;

　　4.月經淋漓不盡或胎動不安，滑胎;

　　5.久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚;

　　6.面色淡白，神疲乏力;

　　7.舌淡白，脈細弱或沉弱。

　　上述臨床表現，腰膝痠軟無力，為腎氣虧虛，骨骼失其所養;小便頻數清長，或餘瀝不盡，或夜尿多，遺尿，為腎氣虧虛，膀胱失約;男子遺精早洩，女子帶下清稀量多，因精關不固;月經淋漓不盡或胎動不安，滑胎，因衝任之本在腎，腎氣不固，衝任失約或失養;久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚，乃久病由肺及腎，腎氣虧虛，攝納無權，氣不歸元所致;面色淡白，神疲乏力，因氣虛不能上榮，陽氣不足，心神無力振奮;舌淡白，脈細弱或沉弱，為氣虛表現。

　　由於個人體質、病因各不相同，臨床表現也有差異。

　　腎虛症狀在腦力方面表現為：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，記憶力下降;記憶力減退;腎虛症狀在情志方面表現為：情緒不好，情緒常常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等;腎虛症狀在意志方面表現為：沒有自信，信心不足，工作無熱情，生活無激情，沒有目標與方向;腎虛症狀在性功能方面表現為：性功能降低，男子性慾降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早洩，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育。女子子宮發育不良，例如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經、月經不調，性慾低下，不孕等;腎虛症狀還可能有：早衰健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。還有容顏早衰、眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等，均屬於腎虛範疇。

　　一般若臨床表現小便頻數清長、或餘瀝不盡、或夜尿多、遺尿;或男子遺精早洩，女子帶下清稀量多;或月經淋漓不盡或胎動不安，滑胎者，可辨證為腎氣不固證。

　　若臨床表現以久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚者，可辨證為腎不納氣證。

　　男人腎虧的注意事項

　　1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。

　　2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。

　　3.適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動專案，以促進血液迴圈，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液迴圈，對腎虛有輔助治療作用。