為什麼有口臭怎麼治療

General 更新 2024年05月15日

  如果我們身體上火或是不注意口腔的清潔就可能會導致口臭,該病症對於我們的工作和生活都有一定的影響,那麼有什麼比較好的改善方法呢?今天小編為大家推薦口臭的原因和治療口臭的方法。

  為什麼有口臭

  據美國雜誌介紹,導致口臭的原因有很多。口腔積存的食物殘渣未能及時清除;牙齒齲洞內有腐敗物;牙齦發炎、出血,或牙齦瘻管出膿;患血液病以及糖尿病等。

  1、細菌分解化學物質導致

  口臭是潛伏在牙面和舌下的細菌,分解蛋白質、肽和氨基酸所產生的含硫氣體導致的。蛋白質中有兩個含硫的氨基酸組成成分,即胱氨酸和蛋氨酸。它們分解後產生的含硫化合物有硫化氫、甲基硫醇、二甲基硫化物和二甲基二硫化物。此外,一些有機酸也與口臭有關,如丁酸和丙酸,以及吲哚、甲基吲哚和屍胺等化合物。

  口腔內至少有82種微生物在代謝過程中能夠產生硫化氫、甲基硫醇和脂肪酸。這些細菌主要是梭桿菌、嗜血桿菌、韋榮球菌和齒垢密螺旋體等。唾液中的IgA***一種抗體***能夠抑制細菌活性。所以,舌下和牙面的厭氧菌增多可能與IgA缺乏有關。這些細菌散發的味道也會形成口臭。

  2、病理原因引發

  與口臭關係最密切的疾病是齲齒、牙周病和口腔癌。除了口腔疾病外,口腔附近器官的疾病,如扁桃體結石、鼻竇炎、鼻息肉等,也是導致口臭的常見原因。

  許多全身性疾病患者撥出的氣體中帶有某些特殊的味道,如糖尿病病人的口氣帶水果味、腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味、肝硬化病人的口腔內有硫磺味。

  常人們認為,胃腸道疾病是產生口臭的重要原因。實際上,食道在不進食的時候是處於封閉狀態的,只有在打嗝時才有胃腸道的氣體通過口腔排出。所以,口臭與胃腸道關係不大,除非是比較嚴重的胃病,如胃癌、胃潰瘍等,加上食道封閉不良,才會伴有持續性的口臭。

  此外,睡眠時唾液分泌減少,舌頰肌肉基本上處於休息狀態,易導致口臭;容易激動、發怒或者憂鬱的人,常發生口臭;婦女在月經期和孕期也比較容易發生口臭;飲食習慣對口臭的形成起重要作用,洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭;有些病人服用某種藥物後也會產生口臭,如二甲基硫化物、奎寧和抗組織胺類藥物等。

  治療口臭的方法

  1、養成喝茶的好習慣,喝茶是一個對於去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用藥物的時候,多喝點茶是很有效果的,喝茶的時候,多品嚐品嚐,就是讓茶水在口腔裡多呆會,茶能很好的抑制口腔細菌的滋生,而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

  2、喝檸檬水溼潤,多喝水可令口腔經常保持溼潤。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

  3、喝天然的酸奶,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。

  4、保持口腔清潔乾淨,每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一,養成良好的口腔衛生習慣很重要。

  5、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。

  6、多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最最簡單去除口臭的方法。

  7、飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

  去除口臭的食物

  1、金橘

  對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  2、小米

  健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

  3、蜂蜜

  蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。

  4、酸奶

  最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

  5、香芹菜

  這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。

  6、檸檬

  檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  7、牛奶

  牛奶進入胃裡之後會以脂肪臘的形式將形成惡臭原因的成分包住,對消除大蒜的臭味特別有效。這是因為牛奶的氨基酸和大蒜的蒜頭素等相結合的緣故。吃乳酪和乳製品的時候也有相同的效果。

  8、海帶

  可以消除口臭。今年研究發現,在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發現,海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。

  9、柚子

  除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

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