可樂殺精的危害

　　以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　可樂與精子直接接觸，可能是會殺死精子。而可樂是喝進肚子裡的，並沒有直接與精子接觸，在腸胃中經過消化分解，不可能有殺精的作用。2001年-2006年間，丹麥醫生詹森***Tina Kold Jensen***對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。結果發現，每日飲用咖啡***咖啡因總量低於800mg***、飲用可樂***每天兩瓶500ml裝***壓根不影響精子的數量、活力與形態。你真的每天都至少喝兩瓶可樂，飲用至少7杯咖啡嗎?若不是的話，那就無需為咖啡、可樂是否殺精的種種傳言過分擔憂了。 對極少數***3%***“巨量”飲用可樂或咖啡因的年輕人而言，其中一些人確實存在精子質量下降的問題。詹森醫生認為，這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習慣的一個方面。因此，並沒有證據證明大量飲用可樂引起精子質量的下降。需要特別說明的是，儘管這些巨量飲用可樂的人，精子總數下降30%，依然處於世界衛生組織所給出的正常精子總數範圍內。

　　吃燒烤可以喝可樂嗎

　　燒烤是很多人都喜歡吃的食品，尤其是在炎熱的夏季，很多燒烤攤位前都爆滿，而且很多女性都喜歡吃燒烤喝可樂，她們覺得燒烤可可樂是最美的絕配，其實這種想法是錯誤的，燒烤和可樂搭配在一起不僅不營養，而且還會嚴重危害我們的健康：

　　可樂不是燒烤的“閨蜜”是“冤家”

　　如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關係，只要不過量都不至於產生很大的影響，但是如果這兩樣食物搭配在一起，同時進食的話，就會對身體健康帶來很大的影響。因為可樂中所含的咖啡因會加速薰燒食物分解後的碳離子活動，這被稱為JAJ現象。這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失。由於人體有自行修復的機制，因此當鈣質嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產生病變，導致骨癌。

　　雖然這是一項極新的研究，還有待進一步證實。但是吃烤肉時，帶來的很多健康問題，應該引起重視。這些火烤、煙燻食品，燒烤時炭火中的嗆煙含有多種致癌物質，如硫氧化物、氮氧化物、顆粒物、二噁英、苯並芘等。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味，同時隨著香味的散發，維生素遭到破壞，蛋白質發生變性，氨基酸也同樣遭到破壞，嚴重影響維生素、蛋白質、氨基酸的攝入。因此，應儘量減少吃烤肉的次數和數量。

　　而且，烤肉最好與新鮮的蔬菜水果一起吃。新鮮的綠葉蔬菜如生菜、空心菜，以及西紅柿、白蘿蔔、青椒和水果如蘋果、獼猴桃、檸檬等都含有大量的維生素C、E。其中，豐富的維生素C可減少致癌物亞硝胺的產生;而維生素E具有很強的抗氧化作用。這種科學的搭配，能減少吃烤肉帶來的弊病。

　　健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。

　　幾種人不適宜喝可樂

　　1、婦女不宜。

　　常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

　　2、孕婦不宜。

　　咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

　　3、老年人不宜。

　　可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。

　　4、高血壓患者不宜。

　　飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。

　　5、吸菸者不宜。

　　咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。