美髮洗護的方法

　　每次看到廣告上那些動人的秀髮我們都會不由自主的羨慕，我們怎麼才擁有美麗的秀髮呢?那麼，有哪些呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　清潔頭髮

　　擁有一頭秀髮，首先要做到使頭髮時刻處於清潔狀態。清潔頭髮最重要的是照顧到頭皮和髮根，因為這兩個地方關係到頭髮的健康。通過手指對頭皮的按摩，能夠增加頭皮健康和促進血液迴圈。髮尾同樣要清潔乾淨，才能使髮尾充分吸收營養，不會造成乾枯分拆現象。

　　梳子的選擇

　　每次清潔頭髮先用數字將頭髮梳一遍，將打結的頭髮部分梳開，同時附著在頭髮表面的部分汙垢可以隨著梳頭而梳掉。拒絕塑料材質的梳子，選擇豬鬃材質和木質梳子，保護秀髮不斷裂、去除部分汙垢，能夠刺激頭皮、促進頭部血液迴圈，加速新陳代謝，防止掉髮脫髮現象。

　　洗後護理

　　清潔後的頭髮一定要用乾淨毛巾擦乾才可入睡，並且儘量選擇吹風機而不是自然風乾，可以很大程度上降低對頭髮的損傷，防止頭髮水分的流失。但是要合理使用崔風機，建議儘量縮短使用時間，並且吹之前先用梳子把打結部位梳開，在髮尾塗抹1-2滴護髮精油或潤髮乳，能夠保護秀髮不受傷害，使秀髮更加容易定型。

　　洗護產品

　　既要頭髮絲滑垂順，又要頭髮柔亮不油膩，一瓶洗髮水是很難滿足所有頭髮需求的。遵循一點，選用弱酸性成分的洗護產品可以滿足大多數人群的髮質。因為人的頭皮PH值在5-7之間，洗護產品的酸鹼值同樣應該在此區間內才不會對頭髮造成傷害。建議選擇含有氨基酸、小麥蛋白、維他命B5、椰子油等天然配方的洗護產品。

　　日間護理

　　就像面部肌膚四季都要防晒一樣，頭髮也需要防晒。秋冬的紫外線同樣強烈，每天暴晒在紫外線下的秀髮久而久之會變得暗淡無光澤、頭髮乾枯、髮色減淡。因此出門前在髮尾處塗抹護髮精油或免洗潤髮乳，使用含有放紫外線功能的護髮噴霧，可以有效保護秀髮，為秀髮抵抗日間紫外線和空氣汙垢的汙染侵害。

　　日常護髮要避免的誤區

　　誤區1、以為只要選擇護髮染，就不會傷害發質

　　這樣才對：好的染劑皆具備護髮新增，事後仍舊要做足髮絲養護。

　　千萬別被“護髮染”這個名詞給矇蔽了。嚴格說來，以現代科技的進步，除非你是漂淡頭髮，否則優質的染髮劑都會避免過量的化學阿摩尼亞成分，並加進大量護髮配方，減低傷害之餘也更好幫頭髮上色。但畢竟仍是改變頭髮原生狀態，事後不加強護髮，那剛染完後亮麗光澤也只能曇花一現。

　　誤區2、染完頭髮後3天不洗髮，避免不掉色

　　這樣才對：洗頭與掉色無直接關聯，防禦才是重點。

　　這真的是最多人以訛傳訛的錯誤觀念。剛染後必須得讓頭皮頭髮休息一下，使油脂、水分恢復平衡，這個觀念沒錯，但是這跟會不會掉色是兩碼事。染髮是一種人工新增上色，尤其剛開始色素最重，初洗頭當然會有正常掉色情況。即使你不洗髮，光是吹風整燙，甚至只是走出來晒到太陽、吹到風、拉扯到頭髮，都會掉色。多洗個幾次就不明顯了。最該注意的反而是染後10天之內，避免到海邊戲水過度曝晒陽光 ***紫外線、海水會加速氧化退色***，以及到游泳池 ***池水中的氯也會破壞髮色結構***。 染後如果想要玩水，也儘可能擦上護髮品戴上泳帽，做足防禦。

　　誤區3、染髮前還刻意深層洗髮

　　這樣才對：留些油脂減低染髮的直接傷害。

　　染髮劑ph值偏高，對頭髮頭皮的傷害性比燙髮更甚。也因此專業沙龍通常會建議即將染髮的人，前一天先別洗頭，目的是為了利用頭皮原本產生的油脂發揮保護作用，降低化學染劑的直接傷害程度。進行染髮前，通常沙龍會很快幫你先沖洗，如果你是很容易敏感、脆弱的膚質，可加作染前護髮，增添防護效果。

　　誤區4、用起來清涼無比的養護品，能解決頭皮發紅、刺癢困擾

　　這樣才對：因敏感而生病的頭皮，需要以循序漸進舒緩才能喚回健康。

　　有些訴求新增薄荷等配方的發品，用起來十分涼爽，能蓋過發癢的不適感，所以讓人有一時暢快的錯覺。實際上，頭皮敏感背後成因複雜，有些因油脂過多、堵塞毛 囊，甚至長痘痘;有些則因頭皮太乾，產生溼疹、容易癢癢的;或不當的化學染燙影響……只貪圖一時涼爽，反而可能因過量薄荷刺激了敏感狀況。頭皮生病時，想調理改善前最好還是先諮詢專業面板科醫師。